こんにちは、TAKUMI（たくみ）です！
今回は体力測定イベント【後編】。
後半の3種目の様子を中心に、イベントを通して見えた子どもたちの成長ポイントをお伝えします😊
3．立ち幅跳び ～体の連動性とジャンプ力！～
ジャンプする力だけでなく、腕の振り、ひざの曲げ伸ばし、タイミングの合わせ方など、全身の使い方が問われる種目です。
着地のバランス感覚や、空間認知、タイミングを合わせる力も必要です。
療育ではこうした「全身の協調性」や「動きのイメージ化」を大切にしています。
「もう一回跳びたい！」という声が多く、子どもたちは笑顔で取り組んでいました。
たくさん跳べるとどの子もさっきより跳んだよと嬉しそうに報告してくれていました🫡
４. 上体起こし～体幹の安定が心と体を支える～
上体起こしは、仰向けの状態から上体を起こす腹筋運動で、主に**体幹（胴体の中心部）**の筋力を測ります。
体幹が安定すると、
• 姿勢の保持
• 転倒予防
• 集中して座る・作業する
といった、日常生活や学習場面での安定感につながります。
今回は、補助者とペアを組みながら、「あと1回！」「できた！」と声をかけ合う場面もあり、子どもたち同士の応援や協力の姿勢も育まれていました。
回数やスピードにとらわれすぎず、自分のペースで最後まで取り組む姿勢は、療育の中で育んできた「がんばり力」の表れです🌟
５. 反復横跳び～動きの切り替えと集中力のチャレンジ！～
反復横跳びは、機敏にステップを踏み、短い時間でどれだけ多く横移動できるかを測る種目です。
この動きには、
• 敏捷性（すばやく動く力）
• 左右のバランス感覚
• 合図に合わせて動く反応力
など、複数の要素が含まれています。
普段の療育でも、運動に必要な「聞く・動く・止まる」といったルールに沿って行動する力を育んでいますが、今回はそれを発揮する絶好のチャンスでした。
「もっと速く動きたい！」「何回跳べたかな？」と、遊び感覚で楽しみながら集中して取り組む姿が多く見られ、子どもたちの成長にスタッフ一同感動しました。
今回の体力測定イベントの中では一番体力を使う項目で、終わった後はみんな「疲れた～」と休みながらもニコニコとやり切った様子でした✨
どの運動も、子どもたちは「できるかな？」「もっと出来る！」「もう一回やりたい！」と前向きな声をたくさん聞かせてくれました。
今の自分の能力を知ることにより、これからのモチベーションにみんななってくれていたようです💪
記録そのものよりも、「頑張る気持ち」や「自分の体のことを知る機会」に重きを置いて取り組みました。
苦手な動きにも挑戦したり、お友だちを応援したりと、子どもたちの成長をたくさん感じることができました。
【保護者の皆さまへ】
体力測定イベントですが、普段の運動療育の成果を確認すると同時に、ご家庭でも運動習慣について考えるきっかけにしていただければ幸いです🙌
今回の体力測定は、子供たちの成長を”見える化”し、日々の療育の積み重ねを実感する機会になったと思います。
今後もこう言った機会を通じて、お子さまの運動機能や心の育ちを多角的にサポートしてまいります。
今後も、子どもたちが楽しく体を動かしながら成長できるよう、さまざまなイベントやプログラムを企画してまいります。
次回のイベントもお楽しみに！
▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣ ▢ ▣
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今回は体力測定イベント【後編】。
後半の3種目の様子を中心に、イベントを通して見えた子どもたちの成長ポイントをお伝えします😊
3．立ち幅跳び ～体の連動性とジャンプ力！～
ジャンプする力だけでなく、腕の振り、ひざの曲げ伸ばし、タイミングの合わせ方など、全身の使い方が問われる種目です。
着地のバランス感覚や、空間認知、タイミングを合わせる力も必要です。
療育ではこうした「全身の協調性」や「動きのイメージ化」を大切にしています。
「もう一回跳びたい！」という声が多く、子どもたちは笑顔で取り組んでいました。
たくさん跳べるとどの子もさっきより跳んだよと嬉しそうに報告してくれていました🫡
４. 上体起こし～体幹の安定が心と体を支える～
上体起こしは、仰向けの状態から上体を起こす腹筋運動で、主に**体幹（胴体の中心部）**の筋力を測ります。
体幹が安定すると、
• 姿勢の保持
• 転倒予防
• 集中して座る・作業する
といった、日常生活や学習場面での安定感につながります。
今回は、補助者とペアを組みながら、「あと1回！」「できた！」と声をかけ合う場面もあり、子どもたち同士の応援や協力の姿勢も育まれていました。
回数やスピードにとらわれすぎず、自分のペースで最後まで取り組む姿勢は、療育の中で育んできた「がんばり力」の表れです🌟
５. 反復横跳び～動きの切り替えと集中力のチャレンジ！～
反復横跳びは、機敏にステップを踏み、短い時間でどれだけ多く横移動できるかを測る種目です。
この動きには、
• 敏捷性（すばやく動く力）
• 左右のバランス感覚
• 合図に合わせて動く反応力
など、複数の要素が含まれています。
普段の療育でも、運動に必要な「聞く・動く・止まる」といったルールに沿って行動する力を育んでいますが、今回はそれを発揮する絶好のチャンスでした。
「もっと速く動きたい！」「何回跳べたかな？」と、遊び感覚で楽しみながら集中して取り組む姿が多く見られ、子どもたちの成長にスタッフ一同感動しました。
今回の体力測定イベントの中では一番体力を使う項目で、終わった後はみんな「疲れた～」と休みながらもニコニコとやり切った様子でした✨
どの運動も、子どもたちは「できるかな？」「もっと出来る！」「もう一回やりたい！」と前向きな声をたくさん聞かせてくれました。
今の自分の能力を知ることにより、これからのモチベーションにみんななってくれていたようです💪
記録そのものよりも、「頑張る気持ち」や「自分の体のことを知る機会」に重きを置いて取り組みました。
苦手な動きにも挑戦したり、お友だちを応援したりと、子どもたちの成長をたくさん感じることができました。
【保護者の皆さまへ】
体力測定イベントですが、普段の運動療育の成果を確認すると同時に、ご家庭でも運動習慣について考えるきっかけにしていただければ幸いです🙌
今回の体力測定は、子供たちの成長を”見える化”し、日々の療育の積み重ねを実感する機会になったと思います。
今後もこう言った機会を通じて、お子さまの運動機能や心の育ちを多角的にサポートしてまいります。
今後も、子どもたちが楽しく体を動かしながら成長できるよう、さまざまなイベントやプログラムを企画してまいります。
次回のイベントもお楽しみに！
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