こんにちは！
TAKUMI（たくみ）です。
今回は、運動を始める前の「お話を聞く時間」に取り入れている、ちょっとした工夫をご紹介します😊

運動が始まるとき、子どもたちはワクワクで体がウズウズ♪
「早く動きたい！」「何やるの？」と気持ちが前のめりになるのは自然なことです。
そんな中で、しっかりお話を聞く時間をつくるために、TAKUMIでは”青い椅子に座るルール”を取り入れています🫡

就学を控える保護者の方から、よくご相談いただくのが
「椅子にじっと座っていられなくて不安です」
「姿勢がすぐに崩れてしまいます」
というお声です。

確かに、“話を聞く姿勢”を保つことは、就学後の生活に直結する大切な力のひとつ。
多くの方が、体幹が弱いのではと考えられることが多いのですが、姿勢が崩れるのは体幹だけではなく他にも理由があることも。
もちろん、姿勢保持の筋力が未発達であったり、バランス感覚が不安定といった理由も考えられます。

しかし、なかには……
・注意力が持続しにくい
・衝動性が強く、じっと我慢するのが難しい
・感覚が鈍く、刺激を求めて動いてしまう
・触覚や聴覚の過敏さから周りが気になり集中できない
・活動への見通しが持てない
・苦手意識や緊張感
などなど、あげるとたくさんの要因が考えられます。
その中で、本人の座れない理由を考えていきつつ、私たちは、無理に座らせるのではなく、座ること自体が自然にできるような習慣づくりを意識しています。

・見通しをつくる第一歩に
活動の前に、「今から何をするのか」「どういうルールがあるのか」を伝えることはとても大切です。
でも、ただ立ったまま聞くと気が散りやすかったり、他のことが気になったりして、話が入ってこないことも……💦
そこで、“青い椅子に座る”という習慣をつくることで、自然と「今から話を聞く時間だ」と気持ちを切り替えることができるようになります😚


・姿勢が落ち着く＝心も落ち着く
椅子に座ることで身体が安定すると、集中しやすくなる・気持ちも落ち着くといった効果があります🤗
スタッフが一緒に座ったり、「〇〇くんの聞き方、素敵だね」と声をかけることで、自信にもつながっていきます。
はじめは落ち着かない様子だった子も、回数を重ねるうちに「青い椅子に座る → 話を聞く」という流れを自然と覚えていきました。


TAKUMI（たくみ）では、運動だけでなく、生活の土台となる力も育てていけるような環境づくりを大切にしています。
青い椅子は、「話を聞く姿勢」を育てるための小さなきっかけ。
そしてその積み重ねが、**“学校生活の安心なスタート”**にもつながると考えています。

今後も、子どもたちが安心して楽しく過ごせるような環境づくりを大切にしていきます🌱

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