放課後等デイサービス

【2025年8月1日開校!空きあり!】運動療育特化型の児童発達支援・放課後等デイサービス「KID'S BASE2」のブログ一覧

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「よーいどん!で始まる10mタッチダウン」

KID'S BASEの体力測定で行っている10mタッチダウンは、子どもたちが「よーいどん!」の合図で勢いよくスタートし、10mを全力で走る運動です。

折り返し地点で素早く方向を変えるため、高いスピードでの切り返しが求められます。
これは普段のかけっこや運動会での走りに直結する大切な力です。
短距離で集中して取り組むため、自然と瞬発力が鍛えられ、走るフォームの改善にもつながります。
また、記録が数値で出るため、「もっと速く走りたい!」という向上心が生まれ、走る速さを伸ばすモチベーションになります。
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