こんにちは(*^_^*)
今日はほぼ1週間に一度のトレーニングの日です。
DVD📀 の内容としては元気😊いるために健康😊でいるために
どんな食べ物🍖🍚🐟をどんな風に食べれば良いのかとコマに例えて
わかりやすく紹介してくれていました。
いつも飲んでるジュースにこんなに砂糖が入っているんだ~😲
朝食🌞はしっかり食べないと倒れちゃうよね~😲
朝昼晩3食食べないとその方が太っちゃうんだって~😲
と、いろいろな気づきがあったみたいです。
DVDを見た後はその感想を書いてもらいました。
学校でも頑張ってきて、ここでも文章を書くのかよ~
って言いながらもみんな👦👧一生懸命に書いてくれました👏》
素晴らしい✨みんな👦👧ありがとう(*^_^*)
今日はほぼ1週間に一度のトレーニングの日です。
DVD📀 の内容としては元気😊いるために健康😊でいるために
どんな食べ物🍖🍚🐟をどんな風に食べれば良いのかとコマに例えて
わかりやすく紹介してくれていました。
いつも飲んでるジュースにこんなに砂糖が入っているんだ~😲
朝食🌞はしっかり食べないと倒れちゃうよね~😲
朝昼晩3食食べないとその方が太っちゃうんだって~😲
と、いろいろな気づきがあったみたいです。
DVDを見た後はその感想を書いてもらいました。
学校でも頑張ってきて、ここでも文章を書くのかよ~
って言いながらもみんな👦👧一生懸命に書いてくれました👏》
素晴らしい✨みんな👦👧ありがとう(*^_^*)