皆さん、こんにちは。
代表の菊池昌太です。
皆さん、スマホを見る時どんな姿勢になってますか？
恐らく若干前傾姿勢になっていると思われます。
あまり頭より上にスマホを上げ、上を向いてスマホを見ている人は見かけないと思います。
実はハーバード大学でこんな研究結果があります。
前傾姿勢によって、
① 自信に繋がるホルモンの「テストステロン」が１０％減少
② 不安・疲労感に繋がるホルモンの「コルチゾール」が１５％増加する
つまり、極端に言うと皆様は毎日一生懸命自信を自ら下げ、不安感を生み出しているというもとです。
上記は大げさの表現ではありますが、視力が悪くなる以外の要素がたくさんあるんだということも少し知って頂けると嬉しく思います。