
みなさん、こんにちは!
リィスポーツスタジオ国立です💎
リィのコーチは毎日とても元気です!
どんな時でも笑顔が絶えず、圧倒的に陽気です🌟
本日は”コーチの秘密”を特別に公開いたしますね🎶
私たちは毎日「151運動」をしています。
☆勤務開始の1分
☆休憩後後の5分
☆退勤前の1分
心拍数を爆上げできるような運動に取り組んでいます!
コーチの中では特に風船バレーやドッジボールが人気です🌞
運動をすることで脳から大量に放出されるドーパミンがポジティブになる性質を引き出すといわれています。
つまり”151運動”をすることで
コーチたちは圧倒的に陽気になることができるのです🌈
みなさんも陽気なコーチたちと一緒に運動をしませんか?
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
体験会は
①9月10日(水) 13時~18時
②9月13日(土) 13時~15時
③9月25日(木) 13時~18時
にて受付中🌟
お問い合わせはお電話で🌈
「リィ 国立」で検索🌟
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リィスポーツスタジオ国立です💎
リィのコーチは毎日とても元気です!
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