レトルト食品ばかり食べるのは、ごはんがおいしくないから？

子どもの中には、レトルト食品やチェーン店のごはん、コンビニのホットスナックコーナーにあるものしか食べません。
というご相談を受けることがあります💡

同じカレーでも、レトルトのカレーは食べるのにご家庭で作るカレーは受付ない🙅なんてことはありませんか？

これは、決してご家庭のごはんが美味しくないからではありません😌✨

レトルト食品やホットスナックばかり食べる子は、慣れたものを食べることに安心を覚える子たちなのかもしれません‼️

レトルトって、絶対に味が同じですよね？
ホットスナックも、味が変わらない。
はたまた家庭のご飯は、同じカレーでも少し具材が違ったり味が異なったり、、、野菜炒めや名もなき料理、、、こういう料理は、慣れたものにこだわりを持っている子どもたちにとって、不安に感じている可能性があります。

日頃のルーティンにこだわりがあったり、
同じ遊びを繰り返すことが好き。
ずっと一緒でいい！なんて子は、食事にもそのこだわりがでているのかも😳✨

そんな時の対策として、
・事前にどんな料理を出すか伝える
・盛り付けも何かわかるように盛りつける
・味を安定的にするために調味料を計量する
・パッケージで何を食べるか判断しているので、徐々にパッケージが見えないところで盛り付け家庭料理に慣れさせる

などなどの対応策があります💡
ただ毎日忙しい中で、食事を工夫をするのは大変ですよね😥

Stellar（ステラル）では、週末に集団活動としてクッキングイベントを行っています！
それぞれの特性に合わせて、子どもたちの気持ちに寄り添い、無理のないところから食事介助もしています😌
私の家の子は、食べないから申し訳ない…
迷惑をかけてしまうかもしれない…
そんな心配はありません🌱
食材を残していたとしても、クッキングをした・苦手な食材がある机で他のものをたべた
そんな小さな経験を積み重ねて、食べることができるようになります😊✨
大人にも食べられない食べ物はあります。

Stellar（ステラル）を子どもたちの食にチャレンジする場所にしてみませんか？🌸