こんにちは😌児童発達支援・放課後デイサービスStellar（ステラル）です！

みなさんのお子さんは、なんでも食べる子ですか？それとも、好き嫌いが多いですか？

栄養バランスを考えたり、工夫して可愛く作ったりしても

「食べたくない！」
「おいしくない！」

といわれてしまうと、
頑張っているのに、気持ちが報われませんよね…😔

時には私の料理が美味しくないからかな…
と悲しくなることもあるかと思います。

そんな子どもたちの“食べない”原因は、
決して“おいしくない”からではありません！

人が“おいしい”と感じる要因に味は1割しか関係していないんですよ👏

そう思うと、少し気持ちが楽になりませんか？✨

臭覚や視覚、触覚など一般的に「五感」といわれる感覚を使って味を感じています💡
その中でも“味覚”を使って“おいしい”を判断している割合は1割だけなんです。

この感覚が、人によって敏感に感じ過ぎてしまったり感じにくい状態だったりします。
特に幼少期は、大人に比べて感覚がとても鋭いです💦

感覚が鋭すぎると、カリカリした食べ物が口の中を鋭利な針で刺すように感じてしまったり
ちょっとした苦味がある食べ物でも口の中全てが苦く感じてしまったりします…😖

食べ物に対する経験が少ない子どもたちは、食卓に並んでいる食べ物が

「どんな味かわからない」
「また口の中が刺すようにいたかったらどうしよう」

そんな不安を抱えているのかもしれませんね。

この感覚の過敏さや鈍麻さを軽減するためには、食の経験を詰むことももちろんですが、「色々な経験」を詰むことも食卓を楽にする一要因になります☺️✨

感覚を育む「スライムあそび」や「粘土遊び」などを時々取り入れてもらったり

全身を使う運動をしたり🏃

いろんな経験を通して感覚を育むことができます♩

Stellar（ステラル）では、週末に運動や感覚あそび、クッキングに加えて製作など色々な経験をしながら“五感”にアプローチするイベントを開催しています😌
お家では、なにかしてあげたいけどなかなかわからないし、時間がない…そんな時は是非Stellar（ステラル）を利用してみませんか？🌱