こんにちは🌻
今日の活動は運動・感覚の領域、大白熱の「ハイハイレース」です‼️✨
「えっ？ハイハイ？？👶🍼」と思うかもしれませんが、実はハイハイってすごいんです😳
ただの移動手段ではなく

・全身運動
・体幹トレーニング
・協応動作(手と足など異なる部位を同時に調和をとりながら使う)の基礎
・バランス感覚

などが詰まった、最強の運動なんですよ💪✨
🌟ハイハイの効果って？
子どもたちが一生懸命ゴールを目指す姿には、こんなメリットが隠されています👇
• 体幹がぐんぐん育つ！ 🌱
四つん這いの姿勢を保つことで、お腹周りや背中の筋肉が鍛えられます。
• 全身のコーディネート力UP！ 🧠
右手と左足を交互に動かす複雑な動きが、脳の活性化に繋がります✨
• バランス感覚を養う！ ⚖️
手足でしっかり床を捉えることで、転びにくい丈夫な体を作ります💪

📸 レースの様子をチェック！
「位置について、よーい…ドン！💥」
みんな真剣な表情でスタート！🏃‍♂️💨
赤いコーンを目指して一生懸命手と脚を動かします🐾
お友だちが頑張る姿を見て、周りのみんなも「がんばれー！📣✨」と大盛り上がり！👏
ゴールした時のみんなの笑顔は最高でした😆🌈

もちろん、今日も「勝っても負けても笑顔が大優勝🤗🏆」のココノハーツ習志野大久保教室でした🔆
(ココノ先生はひざが黒くなるのを恐れて1回しか挑戦できませんでした😂)

これからも子どもたちが楽しみながら成長できるプログラムをたくさん考案して参ります🤲🌼

ココノハーツ習志野大久保教室では随時見学・体験を承っております😊
ぜひお気軽に遊びにいらしてください✨
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ココノハーツ習志野大久保教室
電話📞 047-407-3976
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