固有受容覚を養う遊びにはおしくらまんじゅうや大根抜きなどあります。
固有受容覚は自分の筋肉や関節の刺激から自分の体の位置や動き力の加減を無意識に把握する感覚です。
なぜ、固有というかというと、外界からの刺激を感じるのではなく、自分の体の内側からくる感覚だからでしょう。無意識のうちに自分の体の位置全貌を把握できるのだから生き物の能力って神秘です。
ただ、固有には、「それ独自の」という意味の方が良く用いられるので、固有受容覚という言葉に慣れるまで時間がかかります。
固有受容覚は自分の筋肉や関節の刺激から自分の体の位置や動き力の加減を無意識に把握する感覚です。
なぜ、固有というかというと、外界からの刺激を感じるのではなく、自分の体の内側からくる感覚だからでしょう。無意識のうちに自分の体の位置全貌を把握できるのだから生き物の能力って神秘です。
ただ、固有には、「それ独自の」という意味の方が良く用いられるので、固有受容覚という言葉に慣れるまで時間がかかります。