縄跳びは感覚統合にとって良い運動です。
全身の筋肉を使うので固有受容覚が使われます。
連続的にジャンプするので前庭覚が刺激されます。
ジャンプに合わせて手をタイミングよく振り下ろす必要があります。全身の協調運動が行われます。
視界はリズミカルに上下するし、縄の動きや全身の動きを眼でとらえます。
楽しみながら感覚統合を促すことができます。
見方を変えると上手なお子さんは長時間縄跳びに取り組むことができるのは、これらの刺激が適度に入って楽しく感じられるということだと思います。
全身の筋肉を使うので固有受容覚が使われます。
連続的にジャンプするので前庭覚が刺激されます。
ジャンプに合わせて手をタイミングよく振り下ろす必要があります。全身の協調運動が行われます。
視界はリズミカルに上下するし、縄の動きや全身の動きを眼でとらえます。
楽しみながら感覚統合を促すことができます。
見方を変えると上手なお子さんは長時間縄跳びに取り組むことができるのは、これらの刺激が適度に入って楽しく感じられるということだと思います。
