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まなびすくーる~身体と言葉~【空きあり!感覚統合・運動療育・言語療育を行います!】のブログ一覧

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両足でジャンプする

こんにちは!
まなびすくーる~身体と言葉~です😊

子どもたちが大好きなジャンプ!!
実は、結構難しい・・・って、知ってましたか?

片足でジャンプするのと、両足でジャンプするだけでも
難易度が異なります。
成長段階だけで見ると、両足ジャンプの方が先にできるんです。
片足ジャンプは、そのあと。。
両足ジャンプは筋力がメインですが
片足ジャンプは、バランスがメインになります。

ですが、両足ジャンプが苦手そう(両足がバラバラに出る、両足がそろわない)に見える子どもたちが多いのは
協調性の課題があるかもしれません。

協調性とは、体のいろんな部位を、同時に上手く動かす力のことです。
また、タイミングを合わせるのも協調性です。

できる人は何も考えずに、簡単にジャンプしているように感じていると思いますが
誰でも、脳と体が一体になっていて
無意識化でいろいろな力が働いて体を動かしています。

「簡単やん」ではなく
「結構がんばってるやん」なんですよね。

思い通りにできないものを、繰り返し取り組むほど
しんどいものはありません。
取り組むのをやめるのではなく、行動を分解して、できるようにサポートしていきます。

「ジャンプができる」ではなく
「協調性を向上させる」という目線でサポートしていきますね(*^-^*)

ぜひ見学・体験にお越しください。
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