こんにちは！😀

ULUの心理士の新本です！🌟🌈

新年度が始まり、1ヶ月が経ちました！環境の変化にも少しずつ慣れてきたところでしょうか？
特に小学校に上がった子どもにとっては、毎日出る宿題に必要なものを持って帰る、毎週金曜日には上靴を持って帰る等、荷物を管理するのが大変かもしれません💦

そこで本日は荷物管理について、お話ししたいと思います！💪✨

荷物管理について、関係する力はいくつかありますが

🌟注意力(気づく力)

🌟記憶力(近時記憶、展望記憶)
近時記憶…数分から数日維持される記憶
展望記憶…予定に合わせて、必要な情報を思い出す力

があるでしょうか🤔


すぐに必要なものに気づいたり、思い出せる子であれば良いですが、そうでない場合は上の2つの力をサポートする作戦が必要です！😉

例えば、

⭐持って帰るものをメモする
書くことで記憶する助けになる、後で見返すことが出来る

⭐目に見えるところに置いておく
気づきやすくなる

⭐チェックリストを用意する
必要なものの全体像が分かる、ひとつひとつチェックを入れながら、確認することで忘れ物に気づきやすくなる

など様々な方法があります！👍


ここで大切なのは、その子がどのパターンで忘れ物をしてしまうのか見極めることです！🫡

必要なものが覚えられないのか、
覚えているのに必要なタイミングで思い出せないのか、
見えないところにあって中々気づけないのか…

パターンによって、対処する方法を変えることで、効果的に忘れ物を減らすことが出来ます！☺️✨


ULUでは、子ども達の荷物を入れるロッカーが用意されており、忘れないように自己管理をする練習をしています！💪

必要なものを自分で管理出来ることは、これから自立していくのに必要な力です！🌟
私自身も上でお話ししたことを大切に子ども達の荷物管理をサポートしていきたいと思っています！😌


また、心理学に関わる面白い話があればお話したいと思います！☺️

お楽しみに👋

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