こんにちは🌈
LUCEの山野です🌻
本日はLUCEでよく取り組んでいるマット運動を
ご紹介いたします✨
マット運動では、マットを重ねて上からジャンプをしたり
マットの上で横向きに転がってお芋さんになったり
小学生のお子様は前転をしたりと様々な取り組みが
できます😊
マット運動は楽しみながら身体の使い方を学べる活動です🎶
⭐ 体幹や筋力を育てる
⭐ バランス感覚や姿勢の安定につながる
⭐ 身体の動かし方や力加減を身につける
⭐ 順番やルールを守る練習になる
こんなお子さまにおすすめ👇
🍀身体を動かすことが好きな
🍀びやすい・姿勢が崩れやすい
🍀ボディイメージ(自分の身体の使い方)の習得が必要
🍀 集中力や順番を待つ力を身につけたい
🍀 運動に苦手意識があり、楽しく身体を動かす経験を増やしたい
LUCEでたくさん身体を動かし、成長期の今!
どんどん運動機能を高めていきましょう🌷
施設見学・面談は随時受け付けています☂️
お気軽にお問い合わせ下さいませ🐌
〒552-0002
大阪府大阪市港区市岡元町2丁目1-6
第2武智マンション1F
☎️06-6643-9905
✉️luce.20260401@gmail.com
LUCEの山野です🌻
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ご紹介いたします✨
マット運動では、マットを重ねて上からジャンプをしたり
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できます😊
マット運動は楽しみながら身体の使い方を学べる活動です🎶
⭐ 体幹や筋力を育てる
⭐ バランス感覚や姿勢の安定につながる
⭐ 身体の動かし方や力加減を身につける
⭐ 順番やルールを守る練習になる
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🍀身体を動かすことが好きな
🍀びやすい・姿勢が崩れやすい
🍀ボディイメージ(自分の身体の使い方)の習得が必要
🍀 集中力や順番を待つ力を身につけたい
🍀 運動に苦手意識があり、楽しく身体を動かす経験を増やしたい
LUCEでたくさん身体を動かし、成長期の今!
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