こんにちは！ワールドキッズ大師前教室です✨

今日は、ご家庭でもできる遊びをご紹介します！
今回は【粗大運動】です🥎

🌈粗大運動ってなに？
粗大運動とは、身体全体を使って大きく動く運動のことです。
例えば、
・走る
・ジャンプする
・登る
・くぐる
・転がる
・バランスをとる
などがあります。

遊びながら身体をたくさん動かすことで、身体の使い方やバランスをとる力を身につけていくことができます。

🏠ご家庭でもできる遊び
🌟ジャンプ遊び　
クッションやマット、トランポリンなどご家庭にあるものを活用しながら、お子さまが安心してジャンプを楽しめる環境をつくってみましょう。
「何回できるかな？」「高くジャンプしてみよう！」
ジャンプすると身体全体を使うので、楽しみながら身体を動かすことができます🎶
🌟バランス遊び
座布団やクッション、平均台などを並べて、その上を歩いてみましょう。
「落ちないように渡れるかな？」と声をかけるとゲーム感覚で楽しめます
身体のバランスをとりながら歩くことで自分の身体を意識する経験にもなります🎶
🌟くぐる、またぐ遊び
クッションや机、トンネルなどを使って、簡単なコースを作ってみましょう！
「トンネルをくぐってみよう！」「クッションをまたごう！」など
いろいろな動きを組み合わせると楽しいですよ🎶
🌟動物ごっこ
「くまさん歩き🐻」「うさぎさんジャンプ🐇」「カエルさん🐸」など動物の動きをまねして遊んでみましょう
楽しみながら身体全体を動かすことができます🎶

特別なことではなく、日々の遊びの中で、子どもたちは自然に身体を動かし、さまざまな感覚を経験しています。
「楽しい！」という気持ちが身体を動かすことへの意欲にもつながります。
ぜひ、ご家庭でもお子さまと一緒に楽しみながら、たくさん身体を動かしてみてくださいね🎵

※遊ぶ際は、周囲に危険なものがないか確認し、安全に配慮して行いましょう。

ワールドキッズ大師前教室では、一人ひとりの身体の使い方や発達段階に合わせて楽しみながらバランスボールなどを活用して身体を動かす運動療育を行っています。

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ワールドキッズ大師前教室
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