本日のGENESIS STORYでは、ダンス&筋トレを行いました💃💪
たくさん体を動かした後は、30分間の「リラックスタイム」😌
室内を少し暗くして、ヒーリングミュージックを流しながら、ゆったりとした時間を過ごしました🎵
活動を頑張ることも大切ですが、心と体を休ませることも同じくらい大切です。
子どもたちも、音楽に耳を傾けながら自然と落ち着いた表情に😊
「休憩する」「気持ちを切り替える」という経験は、日常生活や学校生活でも大切な力につながります。
GENESIS STORYでは、ダンスや運動を通して体を動かすだけでなく、自分の心と体の状態に気づき、上手に休息をとる力も育んでいきたいと考えています🍀
これからも、チャレンジする時間とリラックスする時間の両方を大切にしながら、子どもたちと一緒に成長していきます✨
ご見学、体験は随時受付中です。
お気軽にお問合せください😊
たくさん体を動かした後は、30分間の「リラックスタイム」😌
室内を少し暗くして、ヒーリングミュージックを流しながら、ゆったりとした時間を過ごしました🎵
活動を頑張ることも大切ですが、心と体を休ませることも同じくらい大切です。
子どもたちも、音楽に耳を傾けながら自然と落ち着いた表情に😊
「休憩する」「気持ちを切り替える」という経験は、日常生活や学校生活でも大切な力につながります。
GENESIS STORYでは、ダンスや運動を通して体を動かすだけでなく、自分の心と体の状態に気づき、上手に休息をとる力も育んでいきたいと考えています🍀
これからも、チャレンジする時間とリラックスする時間の両方を大切にしながら、子どもたちと一緒に成長していきます✨
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