# 🤸鉄棒遊びで育つ力🌱「できた！」を自信につなげよう

こんにちは😊
放課後等デイサービスOhanaです🌺

今回は、活動の中で取り入れている**「鉄棒」**についてご紹介します✨

「鉄棒が苦手…」
「ぶら下がるだけでも怖がってしまう」
「腕の力が弱く、体を支えるのが難しい」

そんなお子さまも少なくありません。

Ohanaでは、技ができることだけを目的にするのではなく、**一人ひとりの発達や運動面に合わせて、楽しみながら体を動かすこと**を大切にしています😊

## 🌱鉄棒で育つ5つの力

### ① 体を支える力💪

鉄棒では、手でしっかり握り、腕を使って自分の体を支えます。

ぶら下がったり、腕を伸ばして体を支えたりする経験を通して、**握る力や腕・肩まわりの力**を使っていきます✨

### ② 体幹・バランス感覚

鉄棒では、手だけでなくお腹や背中など全身を使います。

姿勢を保ちながら動くことで、**体幹やバランスをとる力**を養うことにつながります🌱

### ③ 自分の体をコントロールする力🤸

「手を離さない」「足を上げる」「体を丸める」など、鉄棒ではいくつもの動きを組み合わせます。

スタッフの動きを見たり声かけを聞いたりしながら取り組むことで、**自分の体を意識して動かす経験**を重ねていきます。

## 😊苦手なお子さまもスモールステップで

最初から前回りや逆上がりを目指す必要はありません。

まずは、

・鉄棒を握ってみる
・少しぶら下がってみる
・足を浮かせてみる
・スタッフと一緒に体を支えてみる

など、**「今できること」から少しずつ挑戦**していきます✨

「今日は少し長くぶら下がれた！」
「前より怖くなかった！」
「一人でできた！」

そんな小さな変化も大切な成長です😊

## 🌈「できた！」を次の自信へ

Ohanaでは、鉄棒の技術だけではなく、**挑戦する気持ちや成功体験**も大切にしています。

苦手だったことに少し挑戦できた経験や、「できた！」と感じられた経験は、次の活動への意欲や自信にもつながっていきます🌱

一人ひとりのペースを大切にしながら、スタッフがそばで安全面にも配慮してサポートしています。

## 🌺見学・体験受付中です！

「運動が苦手で心配…」
「体の使い方がぎこちない」
「集団活動についていけるか不安」
「どんな療育をしているのか見てみたい」

そんな保護者さまも、ぜひ一度Ohanaへお越しください😊

**見学・体験は随時受付中です✨**

🌱 **ご相談だけでもOKです！**

お子さまの「やってみたい！」と「できた！」を大切に、一人ひとりに合わせた支援を行っています🌺