こんにちは✨☺️
住之江区中加賀屋にある児童発達支援・放課後等デイサービスOhanaです🌺

「一度怒るとなかなか落ち着かない」
「嫌なことをずっと引きずってしまう」
「切り替えてと言っても、さらに崩れてしまう」

このようなお子さまの様子に悩んだことはありませんか？

子どもにとって、気持ちを切り替えることは簡単なことではありません。特に発達特性のあるお子さまは、気持ちの整理や予定の変更が難しく、「切り替えたいけれど、どうしたらいいか分からない」ということがあります。

🌱 気持ちの切り替えが難しいときに見られる様子

・遊びやゲームで負けると、なかなか気持ちが戻らない
・予定が変わると怒ったり泣いたりする
・友達とのトラブルを長く引きずる
・「次は○○だよ」と言われても動けない
・気持ちを言葉にすることが難しい

こうした姿は、「わがまま」や「我慢が足りない」からとは限りません。

不安や悔しさを整理することが難しかったり、どうやって落ち着けばいいのか分からなかったりすることもあります。

🌈 まずは気持ちを受け止める

「早く切り替えて！」と言いたくなる場面もありますよね。

でも、気持ちが大きくなっているときは、まず落ち着くことが大切です。

「悔しかったね」
「まだ遊びたかったね」
「嫌だったんだね」

と気持ちを受け止めることで、「分かってもらえた」という安心につながります。

✨ 切り替え方を具体的に伝える

「切り替えて」だけでは、子どもにとって何をすればいいのか分かりにくいことがあります。

「お水を飲もう」
「少し休もう」
「落ち着いたら一緒に片付けよう」

など、具体的な行動を伝えていきます。

また、

「あと5分で終わるよ」
「これが終わったらおやつだよ」

など、次の予定を伝えて見通しを持てるようにすることも大切です😊

🌟 小さな「できた」を大切に

すぐに気持ちを切り替えられなくても大丈夫。

「自分で落ち着けたね」
「次の活動に進めたね」
「もう一回やってみようとできたね」

など、小さな変化を認めることで、「自分でもできた」という自信につながります。

🏠 Ohanaでの支援

Ohanaでは、運動・レクリエーション・製作・学習など、日々の活動を通して気持ちを切り替える経験を積んでいます。

遊びを終える、順番を待つ、友達と一緒に活動する、思い通りにならない経験をするなど、普段の活動の中にもたくさんの練習があります。

スタッフが子どもの様子を見ながら、「どうしたら落ち着けるかな？」と一緒に考え、一人ひとりに合った方法を探していきます🌺

大切なのは、「早く切り替えさせる」ことではなく、**自分の気持ちを整理し、次の行動へ進む方法を少しずつ身につけていくこと**です。

「気持ちの切り替えが難しい」
「怒ったり泣いたりすると、なかなか落ち着かない」

そんなお悩みがあれば、一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。

Ohanaでは、お子さま一人ひとりの気持ちやペースを大切にしながら、「やってみよう」と思える経験を一緒に積み重ねていきます🌱

🌺Ohanaでは、お子さまの得意なことや苦手なことを確認しながら、一人ひとりに合わせた療育を行っています。

🌺 現在、空き枠あります！
👀 見学・体験・ご相談可能です✨
💬 「まずは相談だけ」という方も大歓迎です😊

「ことばがなかなか出てこない」「話を聞いて覚えることが苦手」「就学に向けて考える力を育てたい」など、お子さまの発達について気になることがありましたら、お気軽にご相談ください🌈

住之江区で児童発達支援・放課後等デイサービスをお探しの保護者さまからのお問い合わせをお待ちしております🌺