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Licol北田辺【理学療法士・公認心理師在勤】土日祝の空きあり!7月オープン・送迎ありのブログ一覧

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狙ってキック!⚽️✨

こんにちは、Licol北田辺です🌱

今回は、ボールを使ったキックゲームに挑戦しました!

床に引かれた線の上にボールを置いたら、少し離れたところにあるゴールをよ〜く見て……

狙ってキック!⚽️💨

ただ強く蹴るだけでは、なかなかゴールには入りません。

ゴールまでの距離を見ながら蹴る力を調整したり、ボールをどの方向へ蹴るのかを意識したりと、身体の動きをコントロールすることが必要になります。

一度蹴ってボールが右へそれてしまうと、

「さっき右にいっちゃったってことは……」

と、先ほどの結果を振り返りながら次の蹴り方を考える姿も👀✨

「じゃあ、次はもう少しこっちを狙ってみよう!」と、実際にボールが進んだ方向を見て、次の動きを自分で考えて修正することも大切な経験です。

これは、身体を動かしながら「やってみる→結果を見る→やり方を変えてもう一度試す」という、試行錯誤する力や運動を調整する力にもつながります🌱

さらに今回は、大きさの異なるさまざまなボールを用意しました!

ボールの大きさが変わると、蹴ったときの感覚や転がり方も変わります。

「このボールならどのくらいの力で蹴ればいいかな?」と、それぞれのボールに合わせて力加減や足の当て方を調整しながらチャレンジしました😊

ボールの位置を目で確認して足を合わせることで、目と足の協応にもつながります。

楽しみながら何度も挑戦し、見る・狙う・蹴る・結果を見て調整するという一連の経験ができた活動となりました🌈

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