こんにちは!
Lii sports studio園田です!
今回は、日常生活の中で自然と行っている【実は運動や発達に繋がる動作】をご紹介します🍀
例えば…
・階段の上り下り
⇒足の筋力やバランス感覚🦵🏻
・靴を履く・脱ぐ
⇒手先の器用さや体のバランス🙌🏻
・おもちゃの片付け
⇒しゃがむ・立つ動作で体幹トレーニング💪🏻
このように、普段の生活の中にも発達に繋がる動きがたくさん隠れています👀
10月からも元気なコーチたちと一緒に、たくさん身体を動かして楽しい時間を過ごしましょう🌈
みなさまにお会いできることを楽しみにしております😌
ぜひ、見学や体験会で、その様子をのぞいてみませんか?👀
運動以外のお悩みに対してもお気軽にご相談、お問い合わせください🎶
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体験会は随時開催中💡
利用を検討中の方は
今が体験チャンスです🔥
実際にスタジオでプロのコーチたちと
一緒に運動してみませんか?
驚きや発見があるかも…💭
ご相談も受け付けておりますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください🌱
お問い合わせはお電話で🌈
「リィ 園田」で検索🔍
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Lii sports studio園田です!
今回は、日常生活の中で自然と行っている【実は運動や発達に繋がる動作】をご紹介します🍀
例えば…
・階段の上り下り
⇒足の筋力やバランス感覚🦵🏻
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⇒手先の器用さや体のバランス🙌🏻
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このように、普段の生活の中にも発達に繋がる動きがたくさん隠れています👀
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