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(61件)

環境変化によるお子様の気持ちの変化について

こんにちは🌞 Lii sports studio世田谷深沢です!   今回は、環境変化による、 お子様の気持ちの変化についてお話しいたします🗣️   園や学校の生活発表会や音楽会、 運動会などのイベントの前に、 お子様の様子に変化はありませんか? たとえば… ・いつも以上に甘えてくる ・イライラしている ・口数が増える ・落ち着きがない などがあげられるかと思います💭   これらは、環境変化による 気持ちの変化で起きていることが多いのです💡   園や学校のイベントの練習は、 お子様にとって普段の日常とは違った状況になります…😖 セリフを覚えたり、待つ時間が増えたり、 先生のお話をいつも以上に聞く時間が増えるなど、 お子様はいつも以上に頑張り、 その分パワーを消費してしまいます😢   いつも以上に頑張り、パワーを消費してしまうと 気持ちが揺れやすくなってしまうのです😣 大人も一緒なのではないでしょうか🤔 こんな時はまず、 お子様の気持ちを受け止めてあげてください🤗 「何か不安なことはある?」と優しく聞き、 まずはお子様の気持ちを受け止めることが大切です🌟 また、お子様の心の声を代弁することで安心感を与えます 💞 例「緊張してるんだね」「間違えたら恥ずかしいんだよね」など そして、いつも以上に優しく、たくさん褒めてあげませんか🌈? 「練習しているの、見せて!」と声をかけ、 見せてくれたら「とっても上手だね✨✨」 と爆褒めしてあげてください🌟 お家での成功体験は、きっと自信につながります🌈   運動をすることで、気持ちを切り替えるのも良いですよ💪 公園に行ったり、ご家庭で親子でできる運動もオススメです💓 リィスポーツでも、コーチやお友達と 楽しく身体を動かすことができます😊 スタッフ一同、笑顔でお待ちしておりますので いつでも遊びに来てくださいね🌟🏃‍♂️   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 世田谷深沢」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio 世田谷深沢/環境変化によるお子様の気持ちの変化について
教室の毎日
26/09/18 13:53 公開

運動❤‍🔥と午前利用の大切さ

こんにちは! Lii sports studio世田谷深沢です! 運動は大切なのは聞いたことあるけど、 【なぜ】がわからない方も多いかと思います🌟 今日はそんな【運動の大切さ】と【朝の運動の大切さ】についてお話します🎶 運動すると身体に負荷がかかるため、 脳がストレスだと感じてコルチゾールを分泌します👀 しかし、運動後には運動前の数値に戻るんです!! 運動を習慣化することで、コルチゾールの分泌が増えにくくなり、 運動以外のストレスにも強くなります🔥   また、運動をすることで幸せホルモンともいわれるセロトニンの分泌が増えます✨ セロトニンの分泌が増えると、心身安定や集中力向上の効果がありますよ🥰 身体を動かして健康になる!ということももちろんですが、 なんと体以外にも心も良くなるんですよ💡 そして朝に運動を行うと何が良いのか? ①1日中集中力が持続する! 朝に運動することで、園や学校で過ごす間の集中力が維持され、 椅子に座る時間が長くなる、先生のお話を集中して聞けるなどの 効果があると言われています🌈 朝の運動で姿勢を保持する筋肉にスイッチを入れることも出来ます😆 ②1日中インプットしやすくなる! 運動をすると、記憶を司る海馬や、 活力を司る前頭葉への血流がとっても良くなり、 成長や発達に必要な情報が記憶しやすくなります💕 例えば、体の動かし方や言葉、単語などが頭に入りやすくなります🪄 朝運動をすることで、1日中その効果が続きますよ🙆 これらの運動効果は、続ければ続けるほど 効果が持続する時間が長くなります💪 朝の運動を習慣化すれば、より良い効果を得ることができますよ🙌 園や学校との調整が難しい方は、お気軽にご相談ください☺️ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 世田谷深沢」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio 世田谷深沢/運動❤‍🔥と午前利用の大切さ
教室の毎日
26/09/17 12:58 公開

利用者様からのお声のご紹介🌞

こんにちは! Lii sports studio 世田谷深沢です! 今回は利用者様からいただいたお声のご紹介をいたします📢 ・ボルダリング、鉄棒、跳び箱など様々な運動に触れさせていただけます。 本人の気分が乗らないときも様子をみながら誘って下さるので安心して通えています。 ・Liiではチャレンジする時も少しずつステップを刻み、 都度コーチに褒めていただけるので自信を持ちチャレンジできている様子です。 Liiに行くことを本人はとても楽しみにしています。 引き続きよろしくお願いします。 ・身体の使い方や、走る跳ぶといった動作が格段に良くなりました。 コーチ陣の指導も子どもに寄り添ったもので、明るく楽しい雰囲気が魅力だと思います。 療育についてお悩みの親御さんにオススメしたいスタジオです。 …などなど✨✨ 皆様からステキなお声をたくさんいただき、 コーチの活力になっております🔥🔥 今後も、皆様にステキな支援をお届けできるよう コーチ一同、尽力いたします💪 見学を随時お受けしておりますので、 少しでも気になる!という方はぜひ見学にお越しくださいませ😉 元気なコーチが皆様の来所をお待ちしております🙌 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 世田谷深沢」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio 世田谷深沢/利用者様からのお声のご紹介🌞
教室の毎日
26/09/17 12:56 公開

みんなで楽しむワクワクタイム👀✨️

みんなで楽しむワクワクタイム👀✨️ こんにちは! Lii sports studio 世田谷深沢です! Lii sportsの支援では →バクバク🔥タイム →ドキドキ💓タイム →ワクワク👀タイム の中で、さまざまな運動をおこなっています💫 今日は【ワクワクタイム】のご紹介です💁‍♀ ワクワクタイムとは… どんなことをするんだろう?何が始まるんだろう?🤔 と好奇心が湧き立つようなワクワクする運動をお届けしております💖 ①だるまさんが転んだ☃ 自然と、動く→止まるの動きの変化をつけながら 身体を動かすことができる、大人気の運動です🤩 また、「だるまさんが隠れた」や 「動物さんが転んだ」などなど… どんどんレベルが変化して、ワクワクすること間違いなし! ②スティックでボールひろい競走🎾 プールスティックの先に、粘着テープをつけて、 床に広がる小さいボールをペタッと着けて拾います! 赤チームと青チームに分かれて、 自分のチームの色のボールをお友達と順番に運ぶことも🥳 ボールが落ちないように慎重に運ぶ練習にもなりますよ💥 ③シャッターかくれんぼ コーチがカウントダウンする間に、運動器具の陰などに ダッシュで隠れるスリリングなかくれんぼです❤ 数え終わったら、隠れているところをコーチがパシャリ📸 撮った写真を子ども達が「見せて〜!」と確認してくれます✨️ 写真に誰も写っておらず、上手に隠れられていたらクリア🌈 何回も取り組むうちに、ボディイメージも育ちます☘ ④オオカミさん、今何時?🐺 「オオカミさん、今何時〜?」と声を揃えて聞き、 オオカミ役のコーチが言う「〇〇時!」の数字の数だけ進みます⚡ 「夜の12時」になったときにオオカミが追いかけに来るので、 捕まらないようにマットの家に逃げる、 声をよく聞くことがポイントになるゲームです👂️ 新しい遊びをする時は、コーチが準備している時から ワクワクが止まらない様子🤩 チーム戦の遊びでは自然とお友達への応援の声も聞こえてきます📣 ぜひ、見学や体験会で、その様子をのぞいてみませんか?👀 運動以外のお悩みに対してもお気軽にご相談、お問い合わせください🎶 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 世田谷深沢」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio 世田谷深沢/みんなで楽しむワクワクタイム👀✨️
教室の毎日
26/09/17 12:54 公開

みんなで楽しむドキドキタイム💓

みんなで楽しむドキドキタイム💓 こんにちは! Lii sports studio世田谷深沢です! リィスポーツの支援では、 →バクバク🔥タイム →ドキドキ💓タイム →ワクワク👀タイム の中でさまざまな運動をおこなっています✨ 今回は💓ドキドキタイム💓のご紹介です💁‍♀ ドキドキタイムでは… 新しい挑戦や初めての動きへのドキドキ たくさん動いた時のドキドキ さまざまなドキドキを体感する運動をお届けしております❤️ ①挨拶タイム✨️ みんなで今日の日付と天気を確認したあと、 お友達やコーチのお名前を呼んで元気にお返事します📣 かっこよくお返事できるか、ドキドキのチャレンジです💓 ②真似っこ体操(お友達の真似っこ編) 1人ずつ前に出て、好きなポーズを披露することも🕺 片足立ちや三点倒立、ブリッジなどのたくさんのポーズを お友達の前でするチャレンジの時間になります👍 初めての動きやポーズでドキドキしますよ💓 ③ボール鬼🏀🏐 大きなボールや小さなボールに当たらないように逃げる鬼ごっこ💨 鬼はボールを投げたり、転がしたり… ボールはいろいろな方向からやってきます👏 そしてなんとこの日は鬼がどんどん変わってもっとドキドキ💓 「〇〇コーチにパス!」 「〇〇くんのお母さんにパス!」と 見学の保護者様も一緒にドキドキ💓 コーチもお友達も見学の保護者様も みんなで心拍数を上げてドキドキな体験ができます✨ ④器具運動への挑戦🔥 鉄棒や跳び箱、ボルダリングなどの 器具を使った運動にもチャレンジします🙌 コーチのお手本を見て開脚跳びのまねっこをしたり、 補助ベルトを使って逆上がりの練習をしたり🌞 器具運動での「できた!」が増えてドキドキ💓 もっともっとたくさんの動きに挑戦したくなりますよ🤩 ぜひ、見学や体験会で、その様子をのぞいてみませんか?👀 もちろん運動以外のお悩みに対しても お気軽にご相談、お問い合わせください🎵 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 世田谷深沢」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

Lii sports studio 世田谷深沢/みんなで楽しむドキドキタイム💓
教室の毎日
26/09/16 18:15 公開
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