パンツにすれば、オムツがとれる。
時間を決めてトイレに行けば、できるようになる。
オムツの中にパンツを履かせると、濡れた感覚がわかるようになる。
大人がお手本を見せると、できるようになる。
大きなプールに入ることを意識すると、トイレに行くようになる。
家では裸で過ごしていたら、オムツが外れた。
まだまだ、たくさんの「オムツ外しの技」があると思います。
実際に、こうした方法でうまくいくお子さんもいます。ただし、どの方法も、すべてのお子さんに当てはまるわけではありません。
では、トイレットトレーニングを始めるとき、まず大切にしたいことは何でしょうか。
それは、お子さんの体の育ちと、発達の様子を知ることです。
まずは、体の準備ができているかな？
おしっこを溜める膀胱の機能が育ち、ある程度の時間、おしっこを溜めておけるようになること。そして、おしっこが溜まった感覚を脳が受け取り、排尿をコントロールする力が育っていくこと。
こうした体の機能の発達も、トイレットトレーニングには大切です。
おしっこは生理現象です。大人が叱ったからといって、思いどおりにできるようになるものではありません。むしろ、トイレに対する不安や苦手意識につながってしまうこともあります。
そこで、まずは、お子さんのオムツがどのくらいの間隔で濡れているのかを観察してみましょう。
比較的長い時間、オムツが濡れずに過ごせるようになってきたら、おしっこを溜める力が育ってきているサインかもしれません。
一方で、少量のおしっこが頻繁に出ている場合には、まだ体の機能が発達の途中にある可能性も考えられます。
もちろん、オムツが濡れる間隔だけで判断できるわけではありません。お子さんの様子を知ることが、その子に合ったトイレットトレーニングを考える第一歩になります。
以前、園の方針でパンツを履いて過ごしていた3歳の女の子がいました。
おしっこが溜まり、体が震えるほどになっても、パンツのままでは排尿できなくなってしまったのです。オムツに履き替えると、今度はオムツから漏れるほどのおしっこをするようになっていました。
パンツで過ごすことが、その子にとって大きな負担になっていたのかもしれません。
トイレットトレーニングは、パンツで過ごすことを優先するのではなく、まずは安心して排尿できることを大切にしたいものです。
排尿を我慢する状態が続く場合には、無理にトレーニングを進めず、必要に応じて医療機関にも相談しましょう。
タイミングと経験を大切に
体の準備が少しずつ整ってきたら、おしっこが出そうなタイミングを見ながら、無理のない範囲でトイレに誘ってみます。
最初から、トイレでおしっこをすることを目標にしなくても大丈夫です。
例えば、
・オムツ替えをトイレでしてみる
・トイレの空間に入ってみる
・便器に座ってみる
・オムツが濡れていることを、言葉で伝えてみる
そんな小さな経験から始めてもよいのです。
そして、たまたまでもトイレでおしっこが出たら、それは大切な経験です。
「出たね」「おしっこ出たね」と、うれしい気持ちを共有することも、次の経験につながっていきます。
大切なのは、成功を急ぐことではなく、お子さんの育ちに合わせて経験を積み重ねていくことです。
大人も子どもも、嫌にならないトイレットトレーニングを
トイレットトレーニングは、方法を知っているだけでは、なかなかうまくいかないこともあります。
体の準備はどうかな？
トイレに対して、どんな気持ちを持っているのかな？
何が嫌なのかな？
どんな誘い方なら、安心して一歩を踏み出せるかな？
一人ひとり違うからこそ、その子の姿をよく見ながら考えていくことが大切です。
大人も子どもも、トイレットトレーニングが嫌になってしまわないように。
焦らず、楽しみながら、長い目で見守っていきたいですね。
「トイレに入ることさえ嫌がる」
「どうやって進めたらよいのかわからない」
そんなお悩みがあれば、Coconaでも一緒に考えていきます。
お子さんの今の姿を見ながら、その子に合った方法を探していきましょう。