10月new open　Lii sports studio岡本＜空きあり＞児童発達支援事業所/神戸市東灘区のブログ【LITALICO発達ナビ】

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(112件)

🏃‍♂️‍➡️運動すると身体にイイコト　PART①🏃‍♂️

こんにちは✨ Lii sports studio岡本です🌻 本日は運動をすることで脳にどのような影響を与えるのか「3つ」に分けてお話していきたいと思います🌈 今回のテーマは… 【ストレス】です！〖運動を習慣化することで”脳の土台”をつくることができる〗と言われており、心拍数が上がる運動を行うことで、たくさんのイイコトがあるんです👀💫 運動中は、幸福ホルモンなどが分泌されるのと同時にコルチゾールというストレスホルモンも分泌されます。体に負荷がかかることで一種のストレスになり、コルチゾールの分泌量が増えますが、運動後には運動前の数値にまで下がるんです！運動が習慣化されることで、ストレスに晒される状態になり、その状態に慣れることで、運動だけでなくそれ以外のストレス時にもコルチゾールの分泌が増えにくくなり、回数を重ねるごとにストレスに強くなるんです💪🔥 つまり！そんな「コルチゾール」が分泌される運動を行うことでストレス耐性をつけることができるんです💮 実際にリィに来てくださっているご利用者様からは「朝のお話を座って聞くようになりました」と嬉しいお言葉を頂きました🌈 是非ご検討ください😊 「最近癇癪がひどい…」「我慢ができにくい」「苦手なことにも挑戦してほしいな…」など、お子様の「気になる」をリィは運動で楽しく解消できるようお手伝いします🍀 是非一度、ご見学にいらしてくださいね💓 次回のテーマは【集中力】です！お楽しみに！☆ 興味のある方は、ぜひ一度スタジオへ遊びにお越しください✨ リィのコーチたちと楽しく運動しましょう💪 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　岡本」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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10月new open　Lii sports studio岡本/🏃‍♂️‍➡️運動すると身体にイイコト　PART①🏃‍♂️

26/09/06 15:02 公開

リィのバク褒め🔥

こんにちは！ Lii sports studio岡本です🌈 今日のテーマは『褒める』についてです😲 リィでは『ポジティブサイクルを作る』を目指して、お子様一人一人と運動しています🏃🏻‍♂️💨 活動の中で、どんな小さい「できた！」も見逃さずに、『触ったことない用具に触れた』⇒「初めて触れたの⁉すごいね！」『バランスストーンを渡りきることができた』⇒「落ちずに渡れたの⁉体幹強いね！格好いい！✨」などなど、とにかくたくさん「褒める！」ということを意識しています🫡 褒める事とポジティブサイクルはどういった関係があるのでしょうか？？まずポジティブサイクルと言う言葉はご存じでしょうか？？リィでは、『スポーツをする→できること→楽しいから→できたから→自信がつき→やりたいことに（運動以外にも）』　このようなサイクルをポジティブサイクルと言っています😊 このサイクルをリィでは運動を通して作る事で、自信ややる気を上げるのはもちろんのこと、これから先の幸せな人生を作っていくのに大切だと思います🌈 では、そのことと褒める事、どういった関係があるのでしょうか？😟 跳び箱がジャンプできたから褒める、鉄棒で逆上がりができたから褒める... 『褒める』と言ってもたくさんありますよね🤣 リィの『褒める』は小さなことでも褒める事！です😊 リィのコーチたちは褒める！褒める！とにかく褒める！！🔥笑いわゆる爆褒めとリィでは呼んでいます🔥🔥 例えば跳び箱だと、「飛べたから褒める」ではなく「挑戦したことを褒める」「跳び箱に手を付いて飛び乗る事ができた事を褒める」のように、どんな小さいできた事も褒める事を心がけています😊 そうすることでスモールステップで次もやってみよう、できるかもしれない！という自信につながり、ポジティブサイクルにつながっていきます🌈 もちろん失敗するときもあるとは思いますが、その時もサイクルがある事で「できる」「やってみよう」という挑戦につながっていきます💪 文章で書くと難しくなってしまいますね🤣 とにかくコーチたちは褒めて褒めて褒めまくっています🥳🥳 コーチたちが爆褒めしている様子が気になった方は、是非一度ご見学・体験にいらしてください！ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　岡本」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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10月new open　Lii sports studio岡本/リィのバク褒め🔥

教室の毎日

26/09/06 14:16 公開

母子分離への取り組み👀✨

こんにちは！ Lii sports studio岡本です！本日はリィスポーツでの母子分離への取り組みについてお話します🌈 リィスポーツでは、就学に向けた練習や、保護者の方にゆっくり過ごしていただく時間をつくるため、母子分離の練習をおこなっています😁🎵 普段はスタジオにいない保護者様が見学に来られると、嬉しさから「見てほしい！」という気持ちがぐっと高まるお子様も多いんですよ🥰👍🏻 もちろん、無理な母子分離は進めていませんのでご安心ください😳 運動スイッチが入ることで、自然と活動に集中でき、気づけば保護者様から離れてニコニコ過ごせるようになります😗✨ 今回の写真のお子様もその一人…💭 高いところが少し苦手だったものの、 “コーチに頑張っている姿を見せたい！” とボルダリングに挑戦してくれました🌈 後日、保護者様からは「あの表情、とても格好良くて感動しました！」というお声もいただき、母子分離後のがんばりがご家族の安心と喜びにつながっていることを実感します💖 運動スイッチは、視覚や聴覚への刺激から入ることが多いです👂✨ お友達が楽しんでいる様子を見たり、デジタルの音に興味を持つことで、自然と「やってみたい！」という挑戦心が育っていきます🔥🌸 まずは保護者様と一緒に入室して安心感を得てから、少しずつ母子分離を進めていけたらと思います😊 リィスポーツでは、入室して10分ほどでお友達やコーチと笑顔で走り回るお子様もたくさんいます😁🎈 ぜひ、リィスポーツの運動を一度体験してみてくださいね✨ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 　実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　岡本」で検索🔍

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10月new open　Lii sports studio岡本/母子分離への取り組み👀✨

26/09/05 17:02 公開

協調性はどうやって育つの？🤔

協調性はどうやって育つの？🤔 こんにちは！ Lii sports studio岡本です！お子様の姿を見ていると、おもちゃを独り占めしてしまう… 順番を待つことが苦手… 保護者様は「なんでうちの子だけ…😭」と気になってしまうかもしれませんが、そんな姿も成長の中で大切な過程なんですよ😊 幼児期は、人との関わりを少しずつ学んでいく大切な時期です🍀 「協調性」とは、周りの人と一緒に行動したり、相手の気持ちに配慮しながら過ごす力のことです🌟 最初は「おもちゃを貸してあげる」「順番を待つ」といった小さな経験から始まります👑 そうした経験を積み重ねる中で、「自分だけ楽しい」ではなく「みんなで楽しい」という感覚を覚えていきます😆 リィスポーツで行う運動遊びでは、「みんなで楽しい」という経験がたくさんできますよ🙌 例えば… しっぽとりでは、「お友だちに取られたら交代する」というルールを守ることで協調性を意識する練習に🌸 ボール運びリレーでは、一人では運べないボールを協力して運ぶことで「力を合わせる」経験ができます💪🔥 さらに、ドッジボールをコーチ対子どもチームで行うと、「みんなで力を合わせてコーチに勝とう！」という自然な仲間意識が芽生えます🏆✨ 仲間と声を掛け合ったり、ボールを譲り合ったりする中で、協調性がぐっと育まれていくのです💓 幼児期にこうした運動遊びを通して協調性が育つことは、将来の学校生活や社会生活の土台となります🌱 リィスポーツでのお友だちとの関わりの中で「どうしたらみんなと楽しく過ごせるか」を考える経験が、思いやりや社会性に繋がってきますよ😌 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ　岡本」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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10月new open　Lii sports studio岡本/協調性はどうやって育つの？🤔

26/09/05 15:27 公開

コーチとの会話で気持ちをリフレッシュ🌈

こんにちは！ Lii sports studio 岡本です！　リィスポーツはお子様にとって、運動を楽しむ場所🌟ですが、保護者様にとっても、安心してリラックスできる場所🍀 を提供できるように取り組んでいます💪 　　運動面、生活面で困っていることなど、お悩みを抱えてしまっていませんか？💦 お悩みがあるときは是非、リィスポーツのコーチに気軽にお声がけください✨ 何かについて悩むときには、必ず「不安」がつきまといます🌀 「不安」の反対は「安心」見方によっては、安心した状態になることが「悩みの解決」ともいえるでしょう🔅 　悩み続けてしまうと不安が大きくなってしまいます☔ すぐに相談することで、少し気持ちが楽になりますよ🌞 運動することで、気分がリフレッシュしますが、保護者の方も一緒にリフレッシュしていただきたいのが私たちの願いです🪄 　フレンドリーで明るいコーチがいるからこそ、気軽にお話してほしいのです😊🌸 ご見学の際の短い時間でも大丈夫ですよ🌈 どんなこともコーチが真摯に向き合い、対応いたします👀🌟 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと一緒に運動してみませんか？驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、ぜひお気軽にお問い合わせください🌱 　お問い合わせはお電話で🌈 「リィ岡本」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

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10月new open　Lii sports studio岡本/コーチとの会話で気持ちをリフレッシュ🌈

26/09/05 09:06 公開

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