今日のSSTは各自の怒り度のチェック？をしました（笑）
ある事例について皆で自分の怒りは？「ゆるせない」「まあゆるせる」「ゆるせない」のパネルに指を指してもらいました。同じ事例でも人により感じ方が違う！え～なんで？それぞれ理由を説明してもらい、その怒り度も人それぞれ違う事を知ることができました。
R5.4.21（金）アンガーマネージメント
ほほえみ日記
23/04/25 11:05
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