
こんにちは
ライズやこう幸です。
本日は、ダンスラボの日です!
まずは、全身運動で身体を温めます!
ロープを使い、ジャンプをしたりします。
身体が、温まったら、いざダンス開始!
今日も沢山の曲でダンスをしました!
寒い時でも、身体を動かして、温まりましょう!
今日もダンス楽しかったね(#^.^#)
今日は、お疲れ様でした
またライズで会いましょう!
ライズやこう幸です。
本日は、ダンスラボの日です!
まずは、全身運動で身体を温めます!
ロープを使い、ジャンプをしたりします。
身体が、温まったら、いざダンス開始!
今日も沢山の曲でダンスをしました!
寒い時でも、身体を動かして、温まりましょう!
今日もダンス楽しかったね(#^.^#)
今日は、お疲れ様でした
またライズで会いましょう!