怒涛の子育て、1日が終わる頃には…
小学校二年生の娘、そして２歳の息子がいる私。
一筋縄ではいかない広汎性発達障害の娘と…そしてイヤイヤ期真っただ中の息子…。毎日が、仕事！家事！子育て！であっという間に過ぎていきます。
一筋縄ではいかない広汎性発達障害の娘と…そしてイヤイヤ期真っただ中の息子…。毎日が、仕事！家事！子育て！であっという間に過ぎていきます。
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息つく暇もないスケジュールは、 体力的にきつく…一日の終わりはどっと疲れます。
わが家は、基本的に育児・家事は私の担当。
子どもたちのどちらかが体調不良になると、家事育児のスケジュールは思い通りに進みません。さらに、子どもたちが同時に体調を崩すと、もうパニック！
溜まる家事…自由にならない体…ストレスがどんどん溜まっていきます。
わが家は、基本的に育児・家事は私の担当。
子どもたちのどちらかが体調不良になると、家事育児のスケジュールは思い通りに進みません。さらに、子どもたちが同時に体調を崩すと、もうパニック！
溜まる家事…自由にならない体…ストレスがどんどん溜まっていきます。
たまには息抜きしたい！
私は、子どもたちのことで疲れても、あまり子どもたちから離れて一人になりたい！とは思いません。
一人でどこかへ行っても…
一人でどこかへ行っても…
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ついつい家のことが気になってしまい、リラックスできないのです。
そんな私がやっているストレス発散法は…
そんな私がやっているストレス発散法は…
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家族でカラオケに行き、とにかく歌いまくります。
わが家流「家族カラオケ」でストレス発散！
と言っても、歌うのは娘と私だけ。
この時、夫は、息子の面倒を見ながら、私が気持ちよく歌える曲を、どんどん入れていってくれます。つまりこの「家族カラオケ」、私は選んだり、入力したりする作業を一切せず、歌うことだけに集中できるのです！
この時、夫は、息子の面倒を見ながら、私が気持ちよく歌える曲を、どんどん入れていってくれます。つまりこの「家族カラオケ」、私は選んだり、入力したりする作業を一切せず、歌うことだけに集中できるのです！
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家を離れることで、目につく家事をせずに済み、ごはんもカラオケボックスで済ませられる。片づけもしなくてよい！
子どもたちと一緒にいられて、楽しくて、楽！私にとって、最高のストレス発散方法です。
子どもたちと一緒にいられて、楽しくて、楽！私にとって、最高のストレス発散方法です。
