ADHDと広汎性発達障害がある息子リュウ太は怖い話が大好きです。夏になると放送される心霊番組は必ず食い入るように見ています。

心霊番組が好きなのかと思いきや…実際はノミの心臓か！というくらい臆病で、視聴中には私に寄り添ってきて「お母さん側にいて」と腕を組み、ドキドキしながら見ているんです。毛布を持ってきて、それにくるまりながら見ることもあります。

怖がっていても目は画面にくぎ付けで…私はと言うと、息子がくっついているからかすごく暑い！
案の定、そのあとは物音にいちいち怯えて震えたり、もちろんトイレは一人で行けません。

「お母さん、ぼくがトイレから出るまで見ていてね」と言う息子。「一緒にいればいいんでしょ？」と言うと「そうじゃないんだ、僕がトイレでお化けに襲われないように僕を見てて！」と言うんです。

（お化けなんて現れないから大丈夫だっつーの！）と思うのですが、息子は心霊番組に影響されてしまって想像してしまうんでしょうか？「壁からお化け出てくるかもしれないから」と訴えかけてきます。（出てこないから心配すんな！）と思いますけど、本人は怖い気持ちの中で必死にトイレに入っているようです。

そうなると、もうお風呂も一人で入れなくなります。「ぼくがお風呂に入るのを見ていて」と先ほどと同じことを言ってドア開けて入ります。
風呂場の湿気がガンガン居間に入ってくるので、とても困ります。大迷惑です(笑)

最終的に怖くて眠れなくなるので電気を点けたまま寝ます。（TVに出てきた恐ろしい話が自分にも起こったらどうしよう…）と考えてしまって、なかなか眠れないと言います。

そこまで生活に困り感が出るくらいならば見なければいいのに？と思うのですが、イヤだと思いながらも興味が勝ってしまいやめられないのだそうです。
発達障害のある子は感覚の過敏や思考の偏りから「お化けや幽霊を怖がる子が多い」と聞きますが、これも特性からくるものなのでしょうか？

大きくなった息子にその心境を聞いてみたところ「スゴイ刺激が欲しいときもあるんだよ。不安になる気持ちとワクワクするような好奇心が混ざった複雑な…ザワザワした感じを楽しむというか。本物の幽霊を見てしまうような霊感が全くないから余計に『見ちゃったらどうしよう…』と想像して不安定な気持ちになるけれど、完全な恐怖感という訳でもない。不安定になりたいときが自分の中にあるっていうことかな？」と言っていました。

ほどほどでやめておけばいいのだろうけれど、ついついのめり込んでしまって夢中になってしまう。
番組が終わっても自分のリアル現実世界で怖いことが起こるような気がしてしまう。心霊系だけはフィクションとして処理できない自分がいるようです。

母は心霊系が怖くないのでよく分かりませんが、要はドキドキする自分のアクションごと楽しんでいるということでしょうか？夏休み期間中は学校もないので嫌なことも少なく、精神的な調子が良いからそう思うのかしら？

「でも怖い番組の影響で今も寝るときに真っ暗だと眠れないから、常夜灯を点けて寝ることにしている。怖い番組を見たあとのトイレは心を無にして素早く済ませ、スマホで楽しい動画を見ながら寝落ちすることにしている」と自分で恐怖心を克服して眠る工夫ができるようになったのは良いとして、大人になったのだからいい加減心霊系に慣れなさいよ！と思っています(笑)

執筆／かなしろにゃんこ。

（監修：初川先生より）
怖くてドキドキするのも度を越えなければ楽しいことですね。
ただ、年齢が幼いうちは、事実と作り物の区別がつかなかったり、発達的な特性がある場合は一度そういった番組にフォーカスしてしまうと途中で興味関心を自分でそらすことが得意ではなかったり、怖い状況に合致する情報（例 何気ない物音をお化けの音ととらえる）を多く取り込みがちであったりします。
結果として自分でも想像以上に怖い思いをしてしまうことがあるのでしょう。見終わったときの気持ちや行動の変化を一緒に振り返って、それでも見たいか、それとも今はやめておく（もっと大きくなってからにする）など、親子で話し合ってみてもいいかもしれませんね。