「怒り」「心の内」「子どものこころの薬」を理解する。児童精神科医・岡田俊先生が選ぶ3冊【発達ナビ・あの人の本棚から】

ライター:発達ナビBOOKガイド
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発達ナビでは、発達障害や子育て、教育の分野で活躍する専門家や実践者の皆さんに、「人生を豊かにしてくれた本」「多くの人におすすめしたい本」を紹介していただく連載【発達ナビ・あの人の本棚から】をお届けします。
今回は、児童精神科医として長年子どもたちの心の診療に携わる奈良県立医科大学精神医学講座教授 岡田俊先生に「保護者向け」「支援者向け」「自著」の3つのカテゴリーから、おすすめの本を選んでいただきました。

岡田俊先生が選ぶ3冊は?

奈良県立医科大学精神医学講座教授として、また児童精神科医として数多くの子どもたちの心の診療に携わってこられた岡田俊先生。子どもたちの感情や行動の背景にある複雑な心の動きを理解し、適切な支援につなげるための豊富な経験をお持ちです。

先生は「かいじゅうとドクターと取り組む」シリーズの監修者の一人としても知られており、子どもたちにも分かりやすく伝える取り組みを続けていらっしゃいます。

今回、そんな岡田先生に、発達ナビの連載企画として「保護者の方へ」「支援に携わる方へ」「著者ご自身の作品」という3つの視点から、心からおすすめしたい書籍を選んでいただきました。

岡田俊先生が選ぶ!保護者の方におすすめの1冊:『かいじゅうポポリは こうやって いかりをのりきった』(新井洋行著・岡田俊監修)

『かいじゅうポポリは こうやって いかりをのりきった』は、「絵本作家とドクターでつくる、これからを生きる子どもたちのための絵本」シリーズの第2弾。本作は“怒り”がテーマです。

自分の気持ちと向き合い、バクハツせずに上手に怒りとつきあう方法「アンガーマネジメント」を、ユーモアあふれる絵本を通じて、子どもにも分かりやすく伝えることができる一冊です。

おこりんぼのかいじゅう・ポポリの視点で、「怒り」を捉え言語化する過程を描いています。子ども自身が、怒りを冷静かつフラットに捉えられるようになる「おこりんぼさんの毎日が楽になる処方せん」のようなこの絵本です。

本作の監修をされている岡田俊先生にお勧めポイントをお聞きしました。

【岡田俊先生のおすすめポイント】「怒りのりゆうのカタログ」で怒りの「わけ」を見つけられる

怒りは、私たちのさまざまな気持ちの中でもっとも抑えつけられている感情です。その抑え込んだ気持ちが、知らず知らずに心や身体をむしばんだり、態度に出て、人間関係をこわしてしまうこともあります。でも、怒りに目を向け、その向こうにある本当の気持ちを言葉にしてみると、うまくいくこともたくさんあるかもしれません。子どもだって、親御さんだって、怒りのコントロールは難しい。だって、昨日も……⁉
この本に、何歳向け、なんてことはありません。それぞれの年齢だからこそ感じられる思いはあるでしょう。大切なことは、保護者といっしょに読むことです。「怒りのりゆうのカタログ」は、とってもすばらしい。だれもが自分の怒ってしまう理由を見つけられるでしょう。お子さんの怒りの「わけ」もきっと見つかるはずです。
怒りのコントロールのこつをつかもうと、ポポリもあれこれ工夫……うまくいくかな……ついつい応援!ポポリとともに成長できる一冊です。
かいじゅうポポリは こうやって いかりをのりきった
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かいじゅうポポリは こうやって いかりをのりきった
新井 洋行(著)岡田 俊(監修)
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支援者の方におすすめの1冊:『やっぱり おおかみ』(ささき まき作)

1977年の発売から長く愛され続けている名作絵本である本作。ひとりぼっちのおおかみが、「おれににたこはいないかな」と思いながら仲間をさがして町をさまようお話です。うさぎ、やぎ、ぶた、しか……いろいろな動物がたくさんいる町を歩き回りますが、どこへ行っても仲間に入りたいようで、入りたくないという複雑な気持ちを抱えているようです。

1977年の発売から長く愛され続けている名作絵本である本作は、おおかみから見た世界を印象的な絵で描いていきます。言葉にならない心の内を受け入れることを、シンプルで深い表現で伝える珠玉の一冊です。

【岡田俊先生のおすすめポイント】自分自身として生きていくことの大切さに気づく

このお話は、よのなかに1匹だけ生き残ったおおかみのおはなしです。なかまをさがしても、自分に似た子を探してもどこにもいません。おおかみは、このほんを通して、たったひとことしか発しないのです……「け」。そして「やっぱりおれはおおかみだもんな。おおかみとしていきるしかないよ」とさとります。空を呼び、飛行船に向かって一言……「け」。「そうおもうとなんだかふしぎにゆかいなきもちになってきました」というところで、物語はおわります。おおかみの心のうちやその変化を的確な言葉で言い表したとしても、かえって本質を損なってしまうのではないかと感じられる世界観。そして、「け」という言葉にもならない言葉にこそ表れた思い。おおかみの力強さにエールを送りつつも、どこかに哀愁がただよいます。

おおかみはシルエットだけで描かれています。そこに発達障害のある子どもたちの姿や思いを重ねることもあるでしょう。しかし、気づいてみると、支援者であるご自身の姿や思いが投影されているはずです。そう、誰もがみな自分自身として生きていくしかないのが定めなのです。この物語を通して、自分自身が、しか、ぶた、しか、うしのなかの「誰か」になりたいでしょうか……きっとそうでないはず。しかし、私たちは、本当は「おおかみ」なのになかまといる動物たちのようなふりをして、困っている誰かに気づいていなかったりするのです。
自分らしくしか生きられない、しかし、それが自分なんだ、そのことを大切にしたくなる一冊です。
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