【中1支援級】「その場で怒らず家まで持ち帰れる」ように！定期テスト、校外学習などASD・ADHD息子、1年間の成長記録
ライター：メイ
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こんにちは。メイです。
息子のトールは現在中学2年生。ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）の診断を受けています。
トールが中学生になって1年が経ちました。今回は中学生になってからのトールの変化について、お話ししたいと思います。
監修: 初川久美子
臨床心理士・公認心理師
東京都公立学校スクールカウンセラー／発達研修ユニットみつばち
臨床心理士・公認心理師。早稲田大学大学院人間科学研究科修了。在学中よりスクールカウンセリングを学び、臨床心理士資格取得後よりスクールカウンセラーとして勤務。児童精神科医の三木崇弘とともに「発達研修ユニットみつばち」を結成し、教員向け・保護者向け・専門家向け研修・講演講師も行っている。都内公立教育相談室にて教育相談員兼務。
東京都公立学校スクールカウンセラー／発達研修ユニットみつばち
中学校で直面した「定期テスト」の壁。毎日少しずつ、親子で進めるテスト対策
トールは小学3年生のときから特別支援学級に通っています。その頃は集団になじむことが難しかったり、苦手なことを支援してもらいながら過ごす日々でしたが、小学校を卒業する頃には大きな成長が見られ、中学校では通常学級でも問題なく通えるのではないかと思えるほどになっていました。
しかし、長く集団の中にいるとどうしても疲れてしまうので、少人数でマイペースに過ごせる場所を確保するという目的もあり、中学校でも特別支援学級に在籍することにしました。
実際に中学校に入学してからは、特別支援学級に在籍しながら多くの時間を通常学級で過ごしています。
中学校ではやはり定期テストがあることが、小学校との大きな違いの1つだと思います。たくさんの教科のテスト勉強を同時進行で進めなければならないことが難しく、わたしも一緒に計画を立てながらテスト勉強をやってきました。
しかし、長く集団の中にいるとどうしても疲れてしまうので、少人数でマイペースに過ごせる場所を確保するという目的もあり、中学校でも特別支援学級に在籍することにしました。
実際に中学校に入学してからは、特別支援学級に在籍しながら多くの時間を通常学級で過ごしています。
中学校ではやはり定期テストがあることが、小学校との大きな違いの1つだと思います。たくさんの教科のテスト勉強を同時進行で進めなければならないことが難しく、わたしも一緒に計画を立てながらテスト勉強をやってきました。
一緒に計画を立てながらテスト勉強しました
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テスト範囲が出てから勉強を始めるのでは間に合わないこともあると実感し、今ではテスト期間にかかわらず毎日何かしらの勉強に取り組んでいます。
トールも日々の勉強の必要性は感じているようで、面倒だと思いながらもがんばっています。短時間でも毎日積み重ねることで、きっと力になっていることだろうと思っています。
また提出物や小テストなど、内申点にかかわることは日々の授業の中でもたくさんあるので、提出の日に間に合うように課題を仕上げることなども意識できています。特別支援学級の先生の声かけにも助けられているようです。
ただ、自分一人で長期的な計画を立てて実行することはまだ難しいと感じます。今は先生やわたしが一緒に計画を立てるようにしていますが、トール自身が自発的にそれができるようになることが、今後の課題だと思っています。
トールも日々の勉強の必要性は感じているようで、面倒だと思いながらもがんばっています。短時間でも毎日積み重ねることで、きっと力になっていることだろうと思っています。
また提出物や小テストなど、内申点にかかわることは日々の授業の中でもたくさんあるので、提出の日に間に合うように課題を仕上げることなども意識できています。特別支援学級の先生の声かけにも助けられているようです。
ただ、自分一人で長期的な計画を立てて実行することはまだ難しいと感じます。今は先生やわたしが一緒に計画を立てるようにしていますが、トール自身が自発的にそれができるようになることが、今後の課題だと思っています。
特別支援学級の先生の声かけにも助けられているよう
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トラブルをその場で起こさず、家まで持ち帰れた！学校行事の練習で見えた内面の成長
また、1年を通していろんな行事も経験してきました。
文化祭や体育祭の練習は、すべてみんなと一緒に通常学級で行いました。トールは練習を真面目にやりたいという気持ちが強く、真面目に取り組まない子に対してイライラする気持ちがあったようです。家に帰ってから、「全然ちゃんとやらない子がいてイライラするから怒りたい」などと報告してくれることもありました。
文化祭や体育祭の練習は、すべてみんなと一緒に通常学級で行いました。トールは練習を真面目にやりたいという気持ちが強く、真面目に取り組まない子に対してイライラする気持ちがあったようです。家に帰ってから、「全然ちゃんとやらない子がいてイライラするから怒りたい」などと報告してくれることもありました。
「全然ちゃんとやらない子がいてイライラするから怒りたい」と自宅で報告
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小学生の頃には、同じような場面ですぐに相手を怒ってしまい、相手も怒ってトラブルになるようなこともありました。その都度「怒る気持ちは分かるけれど、相手に感情のまま怒りをぶつけたり、偉そうに言ってしまうのはトラブルの元だから、先生に任せたらいいよ」と伝えるようにしていました。
まだまだ難しいかな？と思っていたのですが、その場で怒ることなく家まで持ち帰れるようになった様子に成長を感じました。
まだまだ難しいかな？と思っていたのですが、その場で怒ることなく家まで持ち帰れるようになった様子に成長を感じました。
不安を乗り越え、笑顔でやり遂げた校外学習。長い時間をかけて少しずつ進むトールの歩み
1泊2日の校外学習では、日が近づくにつれ不安感が大きくなり、家でも常に気持ちが不安定で、イライラしたり弱音をはいたりする毎日でした。
そんな様子のトールを見るのはわたしもつらかったのですが、担任の先生や養護の先生の理解ある言葉が心強く、笑顔で送り出すことができました。
トール自身もいざ参加してみると気持ちが吹っ切れたのか、何事もなく全日程を終えられました。また1つ「不安だったけどできた」という経験を重ねることができました。
そんな様子のトールを見るのはわたしもつらかったのですが、担任の先生や養護の先生の理解ある言葉が心強く、笑顔で送り出すことができました。
トール自身もいざ参加してみると気持ちが吹っ切れたのか、何事もなく全日程を終えられました。また1つ「不安だったけどできた」という経験を重ねることができました。
「不安だったけどできた」という経験を重ねることができました
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この1年間のトールの変化は、わたしにとって劇的に何かが変わったと感じるようなものではありませんでした。そういえばいつのまにか変わってたな、というような変化で、今回コラムを書くことで振り返らなければ、あまり気に止めていなかったかもしれません。
今後も長い時間をかけて少しずつ成長していくトールを見守っていきたいと思います。
執筆／メイ
今後も長い時間をかけて少しずつ成長していくトールを見守っていきたいと思います。
執筆／メイ
専門家コメント 初川久美子先生（臨床心理士・公認心理師）
トールくんが中学生になって最初の1年間の変化・成長についてのコラムをありがとうございます。まず、なによりトールくん、とっても成長した1年だったのですね！素晴らしいです。
定期試験があるのが中学校の特色ですね。範囲表が配られるのは2週間前程度の学校が多いですが、メイさんが書かれているように、そこを起点として始めると結構大変な子もいると思います。試験の日にドリルやノート提出もあったり、そもそも日々の学習習慣がないとテスト前だからといって学習に向かうことに拒否感や抵抗を示す場合もあると思います。日々の学習の復習や予習、小テストへの対策などをコツコツされてきたのは何よりです。そして、試験前の学習計画を立てることはお子さん1人だと難しい場合は結構あります。はじめは保護者や先生と一緒に計画を立てて、3年かけて徐々に1人で立案できるようになるといいでしょう。
学校行事を真面目に頑張りたいトールくんにとって、行事でちゃんとやらない生徒に対してのイライラはなかなかのものだったと思います。ただ、その場で怒らず、家まで持ち帰り、そして、家でモノや人に当たり散らすのではなく、メイさんに言葉で「怒りたい」と言う。なんて素晴らしい成長なんだろうと思いました。そして、注意をするのは先生に任せようという助言を一旦受け止められるのも立派です。
移動教室は不安を抱えながらも、先生方のサポートもあり、「不安だったけど、行って良かった」で着地できたとのこと、何よりです。これからもきっと不安に感じるイベントは出てきますが、その際に心を支えてくれるのは、「不安だったけど、できた」の経験です。その経験を1つずつ積んでいること、とても大事なプロセスだなと感じます。（監修：臨床心理士・公認心理師 初川久美子先生）
定期試験があるのが中学校の特色ですね。範囲表が配られるのは2週間前程度の学校が多いですが、メイさんが書かれているように、そこを起点として始めると結構大変な子もいると思います。試験の日にドリルやノート提出もあったり、そもそも日々の学習習慣がないとテスト前だからといって学習に向かうことに拒否感や抵抗を示す場合もあると思います。日々の学習の復習や予習、小テストへの対策などをコツコツされてきたのは何よりです。そして、試験前の学習計画を立てることはお子さん1人だと難しい場合は結構あります。はじめは保護者や先生と一緒に計画を立てて、3年かけて徐々に1人で立案できるようになるといいでしょう。
学校行事を真面目に頑張りたいトールくんにとって、行事でちゃんとやらない生徒に対してのイライラはなかなかのものだったと思います。ただ、その場で怒らず、家まで持ち帰り、そして、家でモノや人に当たり散らすのではなく、メイさんに言葉で「怒りたい」と言う。なんて素晴らしい成長なんだろうと思いました。そして、注意をするのは先生に任せようという助言を一旦受け止められるのも立派です。
移動教室は不安を抱えながらも、先生方のサポートもあり、「不安だったけど、行って良かった」で着地できたとのこと、何よりです。これからもきっと不安に感じるイベントは出てきますが、その際に心を支えてくれるのは、「不安だったけど、できた」の経験です。その経験を1つずつ積んでいること、とても大事なプロセスだなと感じます。（監修：臨床心理士・公認心理師 初川久美子先生）
（コラム内の障害名表記について）
コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「～症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。
神経発達症
発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。
知的障害（知的発達症）、ASD（自閉スペクトラム症）、ADHD（注意欠如多動症）、コミュニケーション症群、LD・SLD（限局性学習症）、チック症群、DCD（発達性協調運動症）、常同運動症が含まれます。
※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症（知的能力障害）は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。
ASD（自閉スペクトラム症）
自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
ADHD（注意欠如多動症）
注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。
ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD～型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。
コラム内では、現在一般的に使用される障害名・疾患名で表記をしていますが、2013年に公開された米国精神医学会が作成する、精神疾患・精神障害の分類マニュアルDSM-5などをもとに、日本小児神経学会などでは「障害」という表記ではなく、「～症」と表現されるようになりました。現在は下記の表現になっています。
神経発達症
発達障害の名称で呼ばれていましたが、現在は神経発達症と呼ばれるようになりました。
知的障害（知的発達症）、ASD（自閉スペクトラム症）、ADHD（注意欠如多動症）、コミュニケーション症群、LD・SLD（限局性学習症）、チック症群、DCD（発達性協調運動症）、常同運動症が含まれます。
※発達障害者支援法において、発達障害の定義の中に知的発達症（知的能力障害）は含まれないため、神経発達症のほうが発達障害よりも広い概念になります。
ASD（自閉スペクトラム症）
自閉症、高機能自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー(Asperger)症候群などのいろいろな名称で呼ばれていたものがまとめて表現されるようになりました。ASDはAutism Spectrum Disorderの略。
ADHD（注意欠如多動症）
注意欠陥・多動性障害の名称で呼ばれていましたが、現在はADHD、注意欠如多動症と呼ばれるようになりました。ADHDはAttention-Deficit Hyperactivity Disorderの略。
ADHDはさらに、不注意優勢に存在するADHD、多動・衝動性優勢に存在するADHD、混合に存在するADHDと呼ばれるようになりました。今までの「ADHD～型」という表現はなくなりましたが、一部では現在も使われています。
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