なぜ不登校に?子どもの気持ちを知りたい時に、親が率先して行いたいこと
ライター:多原美加
私は、子ども2人の不登校を経験しました。戸惑いの中で、子どもと向き合おうとしたことがキッカケで、子ども達の苦手を知り、関わり方を変えました。今は笑顔の溢れる毎日が送れています。子ども達が自分の気持ちに気付くためにしたこと、私の気持ちの伝え方、コミュニケーションの取り方、それらが上手くいったコツを紹介します。
子どもは何を考えているのだろう?
発達障害のある子ども2人が不登校になった時、私は「子ども達が何を考えているのか」を知りたい一心で、こんな問いかけをしていました。
どうして学校に行けないの?
友達からいじめられてるの?
先生が嫌いなの?
先生が意地悪する?
勉強が嫌いなの?…
そんな私からの問いかけに、子ども達はいつも首を横に振って「違うよ。」と一言。
「理由を教えて?」と言っても教えてはくれません。
どんなに聞いてみても、一番知りたい子どもの気持ちは知ることが出来ませんでした。
どうして学校に行けないの?
友達からいじめられてるの?
先生が嫌いなの?
先生が意地悪する?
勉強が嫌いなの?…
そんな私からの問いかけに、子ども達はいつも首を横に振って「違うよ。」と一言。
「理由を教えて?」と言っても教えてはくれません。
どんなに聞いてみても、一番知りたい子どもの気持ちは知ることが出来ませんでした。
子ども自身もわかっていないのかも
そんな時、通っているカウンセリングの心理士はこう言いました。
「自分が困っていること、何に困っているのかすらわかっていないかもしれない。」
自分の気持ちに気付かないまま、学校に通い、知らず知らずのうちに無理をして頑張りすぎていたんだ。
だから体調が悪くなったんだ…
「うちの子ども達は自分が何を感じているのか気付いていないのかもしれない。」
ようやく、子どもの不登校の原因のひとつに気付きました。
「自分が困っていること、何に困っているのかすらわかっていないかもしれない。」
自分の気持ちに気付かないまま、学校に通い、知らず知らずのうちに無理をして頑張りすぎていたんだ。
だから体調が悪くなったんだ…
「うちの子ども達は自分が何を感じているのか気付いていないのかもしれない。」
ようやく、子どもの不登校の原因のひとつに気付きました。
まずは親から感情を整理して伝えてみることに
親が感情的になって理由を聞いても、子ども達の本当の気持ちを知ることはできません。
まずは、自分の感情や気持ちを言葉にして、ゆっくりと伝えるてみることにしました。
私自身が気持ちの伝え方の見本となり、
「お母さんは、○○だから悲しいよ。だからこうしてほしかったな。」
「お母さんは○○だから嬉しかったよ。ありがとう!」
「○○だから、お母さんは怒ってる。次から○○してほしいな。」
と、冷静に穏やかに伝えるようにしました。
気持ちや考えを素直に伝えるよう心がける中で、子ども達も私の問いかけについて、冷静に考えてくれるように変化していきました。
まずは、自分の感情や気持ちを言葉にして、ゆっくりと伝えるてみることにしました。
私自身が気持ちの伝え方の見本となり、
「お母さんは、○○だから悲しいよ。だからこうしてほしかったな。」
「お母さんは○○だから嬉しかったよ。ありがとう!」
「○○だから、お母さんは怒ってる。次から○○してほしいな。」
と、冷静に穏やかに伝えるようにしました。
気持ちや考えを素直に伝えるよう心がける中で、子ども達も私の問いかけについて、冷静に考えてくれるように変化していきました。
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近い気持ちを選択肢から選んでもらう
そして、子どもに問いかける際には、心理士の先生から教えてもらったやり方を心がけました。
選択肢の中から一番近い気持ちを答えてもらう方法です。
・すごく嬉しい
・少し嬉しい
・普通
・悲しい
・怒ってる
などの選択肢を伝えて、「どれが一番近い?」と聞いていきました。
聞く時は急かさないでゆっくりと待ちます。答えてくれたら「教えてくれて、ありがとう。」と伝えました。
すぐに答えが出そうにない時は「教えたくなった時に教えてね。」と伝えたこともありました。
子どもの話すタイミングを大事にし、どんな答えでも否定せずに聞くように心がけました。
すると、子ども達は少しずつ、自分の困っている事や嫌な事を自ら伝えられるようになっていきました。
選択肢の中から一番近い気持ちを答えてもらう方法です。
・すごく嬉しい
・少し嬉しい
・普通
・悲しい
・怒ってる
などの選択肢を伝えて、「どれが一番近い?」と聞いていきました。
聞く時は急かさないでゆっくりと待ちます。答えてくれたら「教えてくれて、ありがとう。」と伝えました。
すぐに答えが出そうにない時は「教えたくなった時に教えてね。」と伝えたこともありました。
子どもの話すタイミングを大事にし、どんな答えでも否定せずに聞くように心がけました。
すると、子ども達は少しずつ、自分の困っている事や嫌な事を自ら伝えられるようになっていきました。
少しずつ自分のことを話してくれることに
今もまだ、不登校になった原因や理由を子ども達が自分から伝えてくれることはありません。
ですが、子どもたちとのコミュニケーションが取りやすくなる方法をいろいろ試すことで、
少しずつ子どもたちが自分の気持ちを伝えてくれるようになりました。
そんな子どもたちの現状を少しお伝えしますと、
周りからの支えもあり、長男は元気に支援学校へ通うようになりました。
次男は現在も楽しく不登校継続中ですが、いつか自分から動きたい!とそう思えるようにサポートを続けていきます。
ですが、子どもたちとのコミュニケーションが取りやすくなる方法をいろいろ試すことで、
少しずつ子どもたちが自分の気持ちを伝えてくれるようになりました。
そんな子どもたちの現状を少しお伝えしますと、
周りからの支えもあり、長男は元気に支援学校へ通うようになりました。
次男は現在も楽しく不登校継続中ですが、いつか自分から動きたい!とそう思えるようにサポートを続けていきます。
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