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ダンスや体操などの活動で必要なスキル、動作模倣について

教室の毎日
こんにちは。LITALICOジュニア三宮教室です。
今回は、動作模倣についてお伝えします!

運動会に向けての練習に熱が入る季節になってきましたね!!ダンスや体操などの活動をすることも増えているかと思います。
ダンスや体操の活動で必要になるスキルとして、『動作模倣』があります。動作模倣とは、相手(先生など)の身体の動きを見て、模倣することです。上手に行うためには、以下のようなポイントをみることが大切です。

①目で見る力・形を捉える力
②ボディイメージ(身体の部位がどの方向に伸びているか、曲がっているか)
③協調的に身体を動かす力(左右の手足、上半身と下半身など)
④リズムやタイミングを合わせる力

どこかで躓きがあると、楽しく活動に参加することが難しくなることがあります。そんなときは、上記のポイントのどの部分が難しいのかを考えてみると良いかもしれません。

①であれば、ポーズの見本を写真で見せる、②であれば、「手は・・・、足は・・・、つま先は・・・」など、部分ごとに練習する、③であれば、鏡を見て練習する、④であれば、歌や手拍子、掛け声などで動きに目印をつける、というように、それぞれのポイントによって、工夫ができるかもしれません(^^)

ダンスや体操は、苦手なお子さまが目立ちやすく、苦手意識がつきやすい活動でもあります。一方で、できるようになったときの喜びや達成感も大きいものです。

LITALICOジュニア三宮教室では、運動に関するお子さまのお困りごとやご相談について、一緒に考え、より楽しくスキルアップするための遊びや活動を提供しています!なにか気になることがございましたら、ぜひLITALICOジュニア三宮教室をご利用いただき、お気軽にご相談いただければと思います♪

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