こんにちは！LITALICOジュニア三宮教室です。
年末年始が近づいてまいりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

小さいころ、地面に丸を書いて「けんけんぱ」で遊んだりしませんでしたか？₍^^₎
簡単にできていた記憶もあるけれど、いざお子さまにやってみてもらうと、
思った以上に難しかったりもしますよね。
左右で異なる動きがあるだけでなく、そもそも片足ジャンプが出来なければいけないものなので、想像以上にハイレベルなんです！
また、けんけんぱの練習をすることで足腰の筋力が鍛えられ、体幹の安定にもつながります。
加えて、リズム感覚も養われるなどけんけんぱには様々な利点があります！

とはいっても、どうしたら出来るようになるのかな・・・
そんなときは、LITALICOの先生に相談してみてはいかがでしょうか(^^♪

ということで、本日は『けんけんぱ』の練習プログラムの一部を紹介を致します！

〇まずはその場で片足たち・その場で片足跳び・その場でけんけんぱ
→その場でバランスをとったり、リズムよく身体を動かすことに慣れることが大切です！音楽をかけたりしながら、楽しみながら取り組むことがオススメです☆
※けんけんぱをしているときに膝が屈伸しているかがポイントです！

〇お子さま自身でわっかを並べてみる、地面に枠を書いてみる
→お子さま自身に並べてもらうことで、けんけんぱの足の動きのイメージが湧きやすくなります。また、自主的な参加を促すことにもつながります。

〇ゲーム形式にする
→けんけんぱのゴール箇所にお宝を置いて、取って帰ってくる形式で遊ぶのも楽しいですね♪

〇けんけんぱサーキット
→けんけんぱをしてからトンネルをくぐるなど、サーキットの一部として用いても楽しく活動できます。

写真以外にも、LITALICOジュニアには粗大運動グッズもたくさんあります！
スキルを着実に獲得していけるよう、現状のスキルをしっかりとアセスメントした上で、
お子さまにとって最適な教材・環境を用意して指導を実施していきます。
お子さまひとりひとりに合わせた指導で「できた」を増やしていきましょう！

◆2023年度　ご利用者さま募集！
LITALICOジュニア三宮教室では、2024年1月からのご利用者さまを募集しています。
興味のある方は、ぜひ一度お問い合わせください。