こんにちは！LITALICOジュニア巣鴨教室です。
日々の生活の中で、「今、どんな気持ち？」とお子さまに尋ねても、「別に」「わからない」と返ってきたり、どう伝えたらよいかわからず涙が出たり怒ったりしてしまう場面に、対応の難しさを感じる保護者さまも多いのではないでしょうか？
心の中にあるあいまいな感覚や感情の大きさを言葉で表現することは、大人にとっても簡単ではありません。
言葉での表現に難しさを抱えている子どもにとっては、さらに高いハードルに感じられることがあります。
巣鴨教室では、そうした気持ちを無理に言葉だけで引き出すのではなく、目に見える形にして表現する活動や練習を取り入れています。指導員・スタッフが用意する手立ての一つが、「気持ちの温度計」や「気持ちの風船」といった視覚的なツールです。例えば「すごく嫌な状態を100度、少しだけ気になる状態を30度とすると、今は何度くらいかな？」と数字やメーターで示したり、「風船が今にも割れそうなくらいパンパン？ それとも少し空気が入っているくらい？」とイラストで確認したりします。
言葉で説明しようとすると混乱してしまうお子さまも、イラストやメーターを指差す方法であれば、落ち着いて自分の状態を示すことができます。感情を「怒っている」「悲しい」という言葉だけで表そうとすると極端になりがちですが、温度や風船の大きさを使うことで、自分の感情を「グラデーション」として捉える練習ができます。「今は70度くらい」「風船が半分くらい膨らんでいる」と段階で表せるようになると、指導員・スタッフも「70度なら、一度静かな場所で休もうか」と、状況に応じた具体的な手立てを提案しやすくなります。この活動の狙いは、自分の気持ちの大きさを客観的に把握し、周囲へ助けを求められる力を育むことです。「限界を迎える前に小さくSOSを出す」という経験を重ねることは、園や学校での集団生活はもちろん、将来の生活における安心感や困りごとの予防にもつながっていきます。日々の生活の中でお子さまの気持ちの表し方やコミュニケーションについて困りごとがございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせ窓口までご相談ください。
◆2027年度 ご利用者さま募集！LITALICOジュニア巣鴨教室では、2027年度4月からのご利用者さまを募集しています。興味のある方は、ぜひ一度お問い合わせください。
日々の生活の中で、「今、どんな気持ち？」とお子さまに尋ねても、「別に」「わからない」と返ってきたり、どう伝えたらよいかわからず涙が出たり怒ったりしてしまう場面に、対応の難しさを感じる保護者さまも多いのではないでしょうか？
心の中にあるあいまいな感覚や感情の大きさを言葉で表現することは、大人にとっても簡単ではありません。
言葉での表現に難しさを抱えている子どもにとっては、さらに高いハードルに感じられることがあります。
巣鴨教室では、そうした気持ちを無理に言葉だけで引き出すのではなく、目に見える形にして表現する活動や練習を取り入れています。指導員・スタッフが用意する手立ての一つが、「気持ちの温度計」や「気持ちの風船」といった視覚的なツールです。例えば「すごく嫌な状態を100度、少しだけ気になる状態を30度とすると、今は何度くらいかな？」と数字やメーターで示したり、「風船が今にも割れそうなくらいパンパン？ それとも少し空気が入っているくらい？」とイラストで確認したりします。
言葉で説明しようとすると混乱してしまうお子さまも、イラストやメーターを指差す方法であれば、落ち着いて自分の状態を示すことができます。感情を「怒っている」「悲しい」という言葉だけで表そうとすると極端になりがちですが、温度や風船の大きさを使うことで、自分の感情を「グラデーション」として捉える練習ができます。「今は70度くらい」「風船が半分くらい膨らんでいる」と段階で表せるようになると、指導員・スタッフも「70度なら、一度静かな場所で休もうか」と、状況に応じた具体的な手立てを提案しやすくなります。この活動の狙いは、自分の気持ちの大きさを客観的に把握し、周囲へ助けを求められる力を育むことです。「限界を迎える前に小さくSOSを出す」という経験を重ねることは、園や学校での集団生活はもちろん、将来の生活における安心感や困りごとの予防にもつながっていきます。日々の生活の中でお子さまの気持ちの表し方やコミュニケーションについて困りごとがございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせ窓口までご相談ください。
◆2027年度 ご利用者さま募集！LITALICOジュニア巣鴨教室では、2027年度4月からのご利用者さまを募集しています。興味のある方は、ぜひ一度お問い合わせください。
