こんにちは🧸💭
🌈AIAIREST 西小岩🌈です
本日10月20日は、
「ひとまわり（10）、ふたまわり（20）」と読む語呂合わせにちなんで
リサイクルの日です♻️
リサイクルの基本の３Rとは、
「リデュース（Reduce）」「リユース（Reuse）」「リサイクル（Recycle）」
の3つの行動指針です✨ゴミ箱に何かを捨てる前に一度立ち止まって、
意識を高めていきたいものですね🙌
さて今日は、運動プログラムの【トランポリン】をご紹介します✨
トランポリンが使われるのは、「楽しく遊びながら体や感覚を育てる」ことが目的です。
特に感覚統合の支援の一つとして用いられることが多いです。
期待される効果としては、次にようなものがあります。
✅バランス感覚(前庭感覚)の発達
・ジャンプや着地を繰り返すことで、体のバランスを取る力を育てます。
✅体幹や姿勢の安定
・姿勢を保ちながら跳ぶため、腹筋や背筋など体幹を使います。
✅固有感覚(自分の体の位置を感じる感覚)に発達
・足裏への着地の刺激や筋肉・関節への刺激によって、自分の体をコントロールする力を育てることが期待されています。
✅運動能力の向上
・ジャンプ、着地、タイミングを合わせる動作を通して、協調運動や運動に計画性を練習できます。
✅気分転換や情緒面への良い影響
・楽しく体を動かすことで気分転換になり、運動後に落ち着いて活動しやすくなる子も中にはいらっしゃいます。
本日のお子さまは、今日はトランポリンで、ほかのお友達と順番を交代しながら活動しました。
自分の順番を待つことができ、交代もスムーズでした。
ジャンプではバランスを取りながら楽しそうに取り組み、集団でのルールを意識しながら参加する姿が見られました！
AIAI REST西小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください☎︎
本日もご覧頂き
ありがとうございました🍀
担当 増山🐡
🌈AIAIREST 西小岩🌈です
本日10月20日は、
「ひとまわり（10）、ふたまわり（20）」と読む語呂合わせにちなんで
リサイクルの日です♻️
リサイクルの基本の３Rとは、
「リデュース（Reduce）」「リユース（Reuse）」「リサイクル（Recycle）」
の3つの行動指針です✨ゴミ箱に何かを捨てる前に一度立ち止まって、
意識を高めていきたいものですね🙌
さて今日は、運動プログラムの【トランポリン】をご紹介します✨
トランポリンが使われるのは、「楽しく遊びながら体や感覚を育てる」ことが目的です。
特に感覚統合の支援の一つとして用いられることが多いです。
期待される効果としては、次にようなものがあります。
✅バランス感覚(前庭感覚)の発達
・ジャンプや着地を繰り返すことで、体のバランスを取る力を育てます。
✅体幹や姿勢の安定
・姿勢を保ちながら跳ぶため、腹筋や背筋など体幹を使います。
✅固有感覚(自分の体の位置を感じる感覚)に発達
・足裏への着地の刺激や筋肉・関節への刺激によって、自分の体をコントロールする力を育てることが期待されています。
✅運動能力の向上
・ジャンプ、着地、タイミングを合わせる動作を通して、協調運動や運動に計画性を練習できます。
✅気分転換や情緒面への良い影響
・楽しく体を動かすことで気分転換になり、運動後に落ち着いて活動しやすくなる子も中にはいらっしゃいます。
本日のお子さまは、今日はトランポリンで、ほかのお友達と順番を交代しながら活動しました。
自分の順番を待つことができ、交代もスムーズでした。
ジャンプではバランスを取りながら楽しそうに取り組み、集団でのルールを意識しながら参加する姿が見られました！
AIAI REST西小岩では
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本日もご覧頂き
ありがとうございました🍀
担当 増山🐡
