こんにちは
🌈AIAI PLUS 北小岩です🌈
本日の運動プログラムは
マットの前転です🌀
全身を使って回転することで
三半規管を鍛えることができ
脳の活性化にも繋がります💫
頭のてっぺんをつけると
首を痛めてしまうので
「おへそを見るよ」
と声をかけながら
行います
起き上がるとこまで行うのが
難しい子もいますが
しっかりと起き上がって
良い体勢で
何回も回ることが
できました☺️
AIAI PLUS 北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問合せください!
本日もご覧頂き
ありがとうございました😃
担当 名越🐧
8月19日
教室の毎日
22/08/20 09:49