こんにちは🧸🤍
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
10月に入り
過ごしやすい日が
続いていますね😌
さて
本日は運動プログラムの
ご紹介を致します🍀
本日は
【グーパージャンプ】に
取り組みました🤗
ジャンプは
足の動きだけでなく
体全体を縮めたり伸ばしたりして
勢いをつけることでできる
全身運動です❣️
ジャンプをして
両足で着地する両足跳びは
大人にとっては
簡単そうに見えますが
実は子供にとっては
少し難しい動きなのです。
はじめは大人が手をとって
一緒にジャンプすることで
両足跳びの感覚を
掴んでいきます💫
1コのリングには
足を2つ入れてグー✊
2コのリングには
足を1コずつ入れてパー✋
…と変化をつけることで
目と身体の協応を養います✨
スタッフと一緒に
グーパーグーパーと
言いながら
両足跳びの練習をしました👏
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください!
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌱
担当 大峡🐨
10月4日
教室の毎日
22/10/04 17:53