1月6日
教室の毎日
24/01/06 18:04
こんにちは🧸🤍
🌈AIAI PLUS 北小岩です🌈
明日は人日の節句ですね🌿
七草粥を食べて体を温めつつ、
今年1年間の無病息災を
祈りましょう🥣✨
さて、本日は運動プログラムの
【くま歩き】をご紹介します⭐️
手足をマットにつき
四つん這いになり
膝をつけずに歩きます🐻
腹筋と背筋を使う動きなので、
体幹が鍛えられます!
体幹が鍛えられると、
長時間の椅子での姿勢保持に
繋がります✏️📖
また、着替えなどの日常動作も
スムーズに出来るようになります👕
本日のお子様も長い手足で
一歩ずつ丁寧に進む事が
出来ていました⭐️
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください!
本日もご覧頂き
ありがとうございました🍀
担当 山下🦄