こんにちは🧸 🎵
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
少しまた寒さが戻ってきましたね。
明日は花粉に加えて
黄砂も飛来するそうです🌲
花粉症でない方も、
明日は洗濯物は部屋干しの方が
よさそうですね👕🫧
本日は運動プログラムで行っている
鉄棒の【つばめ】をご紹介します🪺✨
腕をつっぱって伸ばし、
鉄棒に体重を乗せた状態で
足もピンと伸ばし、姿勢を保つポーズです。
このポーズをキープ出来るようになると
体幹や握力、腕全体の力を鍛えられます💪⭐︎
本日のお子様も、ピンと
足を伸ばして綺麗な姿勢を
保つ事が出来ていました🤗
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください!
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌱
担当 山下🦄
3月19日
教室の毎日
24/03/19 19:19