こんにちは🧸
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
朝晩の風が冷たい日々ですが、
本日は東京の桜の開花予想日のようです🌸
本日は運動プログラムの
【でんぐり返し】ご紹介いたします!
でんぐり返しは、両手を床につき
バランスを保ちながら
前方に1回転します🌀
でんぐり返しをマスターするには
⭐️体を支える腕力
⭐️姿勢を整えるコントロール能力
⭐️平衡感覚
などが必要になります!
練習を重ねる事で
筋力やバランス感覚なども
身に付きます🌱
本日のお子様も
バランスをとりながら上手に
くるんと回転出来ていました🌸
お子様のお写真は
用意出来なかったので
職員がでんぐり返ししている様子を
お届けいたします✌️
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください🌷
本日もご覧頂き
ありがとうございました☺️
担当 山下🦄
3月22日
教室の毎日
24/03/22 19:37