こんにちは🧸
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
すっきりしない天気が続き、寒暖差も
激しくなっていますので、
体調崩さないようにお気をつけください🙇♀️
今週は運動プログラムで行っている
鉄棒の【つばめ】をご紹介します🪺✨
鉄棒の《つばめ》の基本姿勢
・両手を肩幅に開いて鉄棒を握る
・両肘を曲げて、鉄棒を握ったまま肩が少し前側に出るようにジャンプし肘を伸ばす
・身体を支えながら5秒間キープする
⭐️腕を伸ばし腕の力で身体を支えられるように練習を行なっています💪
ひとりでジャンプすることが難しいお子様には、後ろから身体を支え鉄棒に乗っかる
感覚を覚えてもらっています✨
一人ひとりのお子様に合わせながら、出来た!という達成感を感じられるように
支援をおこなっています😊
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください!
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌱
担当 橋本🐤
5月8日
教室の毎日
24/05/08 19:04