児童発達支援事業所

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近隣駅: 京成小岩駅、新柴又駅 / 〒133-0051 東京都江戸川区北小岩6丁目11番4号 ホテルスカイコート小岩101号室

7月17日

教室の毎日
こんにちは🧸☀️
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈


ジメジメしていますが
皆様体調崩されていませんか❔

お身体大切に過ごして下さいね🥤


さて、本日は久しぶりに
【Break it kids】のご様子をお届けします🕺

Break it kidsは、下記の3つのステップに分かれています!
⭐️心拍数を上げて身体全体の血流量を増加させるステップ
⭐️運動神経とバランスとタイミングを整え理ステップ
⭐️ゆっくりとし動きや深呼吸など心落ち着けるステップ

全体を通して10分ほどのプログラムですが、
音楽や映像など切り替わりながら進行していくので
最後まであっという間に感じられます🌱

本日のお写真は、1番最後のステップの
クールダウンの動作の様子です🧊
映像を見ながらしっかりと真似出来ていました🧘




AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください!

本日もご覧頂き
ありがとうございました🌻

担当 山下🦄

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