こんにちは🧸🫧
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
やっと朝晩の気温も下がり、
秋らしい過ごしやすくなってきましたね🍁
本日は運動プログラムの
【ローラー押し】をご紹介します🌱
ローラーの左右のハンドルを握り
肘を伸ばし 、お尻を上げ
膝をつかずに押し進みます⭐︎
下半身・腕の力・体幹を
鍛えるだけでなく
バランス感覚も養われます😊
また、勢いでビューンと
早く進みたい気持ちを抑え
手足の力加減を意識することで
行動のコントロールの練習にも
繋がります⭐︎
本日のお子様は、とても慎重に
ゆっくり進み、最後まで頑張って
取り組んでくれました👏
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください!
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌟
担当 橋本🐤
9月20日
教室の毎日
24/09/20 19:27