こんにちは🧸⭐️
🌈AIAI PLUS 北小岩です🌈
本日は成人の日です🎌✨成人の皆様おめでとうございます🙇♀️
「おとなになったことを自覚し、
みずから生き抜こうとする青年を祝い励ます」日として
休日に制定されました。
さて本日は運動プログラムの
【えんぴつぐるぐる】をご紹介します📸
マットに寝転がり、肘と脚を伸ばし
数字の「1」ような姿勢を保ちながら
腰をひねりながら転がります🌀
足や腕の反動で回らないように腰から回ることを
意識しながら取り組みます💪
手足を伸ばしながら回ることは
体幹や腹筋も必要になってきます💪
本日は職員のお手本で、
手足をしっかり伸ばすことをお伝えしながら
お子様に取り組んでもらいました👏
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください‼︎
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌱
担当 橋本🐤
1月13日
教室の毎日
25/01/13 18:55