こんにちは🧸💭
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
4月に雨が続いていましたが、
昨日から晴れようやく春らしくなりましたね🌸🍡
さて、運動プログラムの
【鉄棒】をご紹介いたします✨
💡鉄棒でのぶら下がる動き一見簡単そうな
動きですが筋力の向上にも繋がります❗️
体幹も鍛えることもでき、背筋を伸ばすことも
できます❗️
💡難しい動きになり、回る動作が入ってくると
バランス・平衡感覚が養われます❗️❗️
本日のお子様は、難しい足抜きまわりが
「できたよ」と嬉しそうな顔で
教えてくれました☺️
AIAIPLUS北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください❗️
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌸
担当 黒田🐻❄️
4月5日
教室の毎日
25/04/05 19:08
