こんにちは🧸🫧
🌈AIAI PLUS 北小岩です🌈
もうすぐ七夕ですね🎋
みなさんの願いが叶いますように🌟
本日は、運動プログラムの
【カニ歩き】をご紹介いたします📸✨
両手はカニのハサミのようにピース✌️ をし、
平均台から落ちないように
バランスを取りながら横歩き🦀 をします!
2つのことを同時に動かす協応運動の向上を図り
横歩きをすることで 足の内股の筋肉が刺激され
背筋を伸ばし 足を閉じて座ることができるようになる✨
できるお友達には
大股カニ歩きにもチャレンジしてもらっています✨
AIAIPLUS北小岩では、
体験・見学を承っております☺️
お気軽にお問い合わせください!
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌸
担当 橋本🐤
7月5日
教室の毎日
25/07/05 18:31
