🫧こんにちは🧸🫧
🌈AIAI PLUS 北小岩です🌈
本日は、世界手洗いの日だそうです!
私たちの生活には、目に見えないバイ菌が数多くいて、
手や咳、くしゃみに混ざって移動しています。
外から帰ったら、トイレの後、動物や昆虫を触った後、
食事をする前などにしっかり手洗いをし、風邪や腹痛を引きおこさないようにしましょう❗️❗️
さて本日は 【Break it kids】を紹介します📸
Break it kidsは10分ほどの動画で
映像に出てくるお兄さんやお姉さんの動きを
真似して身体を動かすプログラムです♪♪♪
映像は以下の3つのパートに分かれて行います✨
①心拍数を上げ、筋肉や脳への血流量を上げる
②バランスとタイミングを整える運動を通して集中力を高める
③深呼吸などで心を落ち着かせる
お子様に人気の一つで、恐竜を行いまいした❗️
「テラノザウルス!」など映像をよく見て反応してくれました👏
AIAI PLUS 北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください‼︎
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌱
担当 橋本🐤
🌈AIAI PLUS 北小岩です🌈
本日は、世界手洗いの日だそうです!
私たちの生活には、目に見えないバイ菌が数多くいて、
手や咳、くしゃみに混ざって移動しています。
外から帰ったら、トイレの後、動物や昆虫を触った後、
食事をする前などにしっかり手洗いをし、風邪や腹痛を引きおこさないようにしましょう❗️❗️
さて本日は 【Break it kids】を紹介します📸
Break it kidsは10分ほどの動画で
映像に出てくるお兄さんやお姉さんの動きを
真似して身体を動かすプログラムです♪♪♪
映像は以下の3つのパートに分かれて行います✨
①心拍数を上げ、筋肉や脳への血流量を上げる
②バランスとタイミングを整える運動を通して集中力を高める
③深呼吸などで心を落ち着かせる
お子様に人気の一つで、恐竜を行いまいした❗️
「テラノザウルス!」など映像をよく見て反応してくれました👏
AIAI PLUS 北小岩では
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本日もご覧頂き
ありがとうございました🌱
担当 橋本🐤