こんにちは🧸💭
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
今日、4月10日は「駅弁の日」だそうです🍱
「4」と「十」を組み合わせて合成すると「弁」に見えることから✨✨
制定されたそうです😄
みなさんの好きな駅弁はなんですか❓
さて今日は、運動プログラムの
【くま歩き】をご紹介します🐻
くま歩きでは腕の力だけでなく
腹筋と背筋の両方を使う運動で
身体をバランスよく 鍛えられます💪
バランスを鍛えることで、お勉強中などに
姿勢を保持する力も身に付けられます✏️
また姿勢を保持することで、長時間椅子に
座っていられるようになり、集中力を
高めることにも繋がります。
本日のお子様は、お尻を上げてしっかり前を見て
左右交互に手を前に出し進むことができていました👏
AIAI PLUS 北小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください☎︎
本日もご覧頂き
ありがとうございました🍀
担当 木村🐞
🌈AIAIPLUS北小岩です🌈
今日、4月10日は「駅弁の日」だそうです🍱
「4」と「十」を組み合わせて合成すると「弁」に見えることから✨✨
制定されたそうです😄
みなさんの好きな駅弁はなんですか❓
さて今日は、運動プログラムの
【くま歩き】をご紹介します🐻
くま歩きでは腕の力だけでなく
腹筋と背筋の両方を使う運動で
身体をバランスよく 鍛えられます💪
バランスを鍛えることで、お勉強中などに
姿勢を保持する力も身に付けられます✏️
また姿勢を保持することで、長時間椅子に
座っていられるようになり、集中力を
高めることにも繋がります。
本日のお子様は、お尻を上げてしっかり前を見て
左右交互に手を前に出し進むことができていました👏
AIAI PLUS 北小岩では
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本日もご覧頂き
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担当 木村🐞