こんにちは🧸💭
🌈AIAIREST 西小岩🌈です 。
今日は朝から雨足の強い日となり☔️
皆さん、通勤通学、買物等に大変な思いをされたことと思います😥
連日、気温が低く肌寒い日が続いていますので、体調を崩さないように
お気をつけくださいね🧥
本日は、運動プログラムの
【階段かえる跳び】をご紹介します📸
平均台の〝かえる跳び〟は
平らな面を進みますが、
〝階段かえる跳び〟は
高さの違う跳び箱を
低い方から高い方へ進みます💡
手をついてから手で体を支え、
高い方へ移動する時は
思い切り足を踏み込むので、
全身の筋肉を使う運動になります💪
移動する感覚や、筋力を鍛えます😊✨
本日のお子さまは、しっかり両手を開いて
階段に手を置き、一つ上の階段に上ることができました👏
AIAI REST 西小岩では
体験・見学をいつでも
お待ちしております。
お気軽にお問い合わせください☎︎
本日もご覧頂き
ありがとうございました🌱
担当 木村🐞
🌈AIAIREST 西小岩🌈です 。
今日は朝から雨足の強い日となり☔️
皆さん、通勤通学、買物等に大変な思いをされたことと思います😥
連日、気温が低く肌寒い日が続いていますので、体調を崩さないように
お気をつけくださいね🧥
本日は、運動プログラムの
【階段かえる跳び】をご紹介します📸
平均台の〝かえる跳び〟は
平らな面を進みますが、
〝階段かえる跳び〟は
高さの違う跳び箱を
低い方から高い方へ進みます💡
手をついてから手で体を支え、
高い方へ移動する時は
思い切り足を踏み込むので、
全身の筋肉を使う運動になります💪
移動する感覚や、筋力を鍛えます😊✨
本日のお子さまは、しっかり両手を開いて
階段に手を置き、一つ上の階段に上ることができました👏
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担当 木村🐞