ビジョントレーニング！

教室の毎日

21/06/29 13:06

ビジョントレーニングの研修に行ってきました。
卓球ラケットを裏表にひっくり返しながら球をポンポン打ったり、少し離れたところに貼ってある数字を読んだり、トランポリンを跳びながらボールキャッチ・・さらにしりとりも・・・等の訓練の仕方を教わってきました。
ビジョントレーニングとは、簡単に言うと目の体操。「目の体操を行うと適切な目の使い方が身につき、目と密接な関係がある脳もうまく使えるようになる」とのこと。
あっぷるでもビジョントレーニングを行っています。一朝一夕で効果が出るものではないと思いますが、継続は力なり！を信じ、これからも続けていきたいと思っています。

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