本日も、最高気温が30度。
まだ、5月ですよ。
一気に暑くなり、体がついていかない。
土日、お休みだったのでお昼寝もしっかりとできました。
さぁ。今週も暑さに負けず、頑張りましょう。
皆さんも、体の変化に気づき、無理しない程度に暑さに体を慣らしていきましょう。
水分補給も忘れずにね。
まだ、5月ですよ。
一気に暑くなり、体がついていかない。
土日、お休みだったのでお昼寝もしっかりとできました。
さぁ。今週も暑さに負けず、頑張りましょう。
皆さんも、体の変化に気づき、無理しない程度に暑さに体を慣らしていきましょう。
水分補給も忘れずにね。